- 他把自己寄生在強大的蘇詩丁身上，以逃避脆弱而虛偽的自己-

在盧歌身上，我看見了我班級中一位男同學(xué)的影子——磕磕巴巴，被批評時眼神閃避，無法回答問題時就通過回避，將話題帶入自己的舒適區(qū)，批判提問者"你不懂我"來維護自尊，明明自己口齒不清，卻把對方不理解看作是對方的檔次低，總是帶著口罩，看書時一定要將書脊露出、朝外，心里總希望別人能不經(jīng)意間看到自己桌角放的，親手寫出的"完美詩歌"……

這些舉動看似是一種要強，高自尊的表現(xiàn)，實則不過是對自身脆弱內(nèi)在的一種防御和修飾。

因為對外界認可的高度需要，源自自身對自己的高度不信任。不管看上去怎樣拙拙逼人，怎樣"普信"，在我看來其實就是一堆小孩在滿地打滾。

將話題轉(zhuǎn)移到盧歌。

在談到蘇詩丁的童年經(jīng)歷時，他的表現(xiàn)就是這種心理模式的外化。

你說他真的不理解蘇詩丁此時心情的憂郁嗎，真的不理解說出這些難以啟齒的經(jīng)歷對她的意義嗎？

不，他都懂，可是此時他是個嬰兒啊，所以

明明知道自己做出這種表現(xiàn)很幼稚，明明知道自己錯了，但就是不能承認，不能表現(xiàn)出關(guān)懷理解，不然"我"就輸了，"我"的臉面和關(guān)系中的上位者地位就保不住了，所有人都會去"愛"蘇詩丁，沒有人關(guān)注"我"了

他妄圖通過這種方式保護自己根本不存在的，成熟神圣的幻影。簡而言之就是沒長大，還停留在嬰兒心態(tài)里。

而蘇詩丁真的很好，還嘗試理解，安撫他。

在節(jié)目中，其他人，包括一些觀眾不理解他的原因是，他其實就沒什么高深莫測的理由要這樣做，就是心里需求（被關(guān)注，被偏愛）沒滿足要胡鬧。可能是他從小家庭氛圍好，作為男性也沒什么社會束縛，導(dǎo)致自己兒時應(yīng)該無條件全方位被愛被關(guān)注的"嬰兒心理"一直被殘留下來。

相比下來，家庭經(jīng)歷曲折的蘇詩丁心態(tài)上獨立，成熟的特質(zhì)和"媽媽"的刻板印象很類似，完美契合了作為"嬰兒"的盧歌所待滿足的心理缺陷。這也是為什么他們能夠互相吸引。

是的，他把蘇詩丁當(dāng)成了自己的"媽媽"

他口中"心里一根刺"事件，即蘇詩丁沒有在朋友貶低他時替他發(fā)聲中便可見一斑。

在他和大部分被他忽悠的觀眾眼里，盧歌是受害者，蘇詩丁是加害者。但我們不妨抽離這個被污染的語境再看看這個事件中盧歌的表現(xiàn)。

他沒有為自己辯駁，他在等蘇詩丁維護他的自尊，他的期望落空了，他生氣了，他走了。

不奇怪嗎？他作為一個成年人，為什么會出現(xiàn)等待另一個成年人為他服務(wù)的行為模式？自己覺得難受，用自己的嘴消解自己的難受是我們成年人的基本認知吧。

并且，有沒有發(fā)覺，他在這個事件中的所有情感都基于內(nèi)心非常情緒化的自導(dǎo)自演。

事實上，作為伴侶，蘇詩丁沒有義務(wù)隨時感知他內(nèi)心的需要隨時做出所謂"百分之一百符合他心意"反應(yīng)。他在這場事件里所有的情緒都源于對自己無能的憤怒。

他把自己寄生在強大的蘇詩丁身上，以逃避脆弱而虛偽的自己。

正如楊迪所說，上一季的人都正常。

這一季是現(xiàn)代血腥愛情故事。

是三只吸血鬼和三個懦弱血奴的故事。

比起張婉婷，蘇詩丁才是最可怕的那個。

可怕之處在于，她隱藏得最深。

表面上張讓人憤怒，而蘇則令人窒息。

從某種程度上來說，蘇詩丁和章賀是一類人。

冷暴力十級，無限消耗愛人，讓所有人看不透。

連和你戀愛結(jié)婚幾年的枕邊人，都看不清你到底是誰。

最妙的是，蘇給自己塑造了一個『完美受害者』的身份。

看似理所當(dāng)然地成為一切問題的擋箭牌和保護傘。

最后盧歌從一個陽光大男孩變成重度抑郁癥患者。

這不是恐怖故事是什么？

這個眼神你細品

第一集上 Nov 03

1. 觀影團可。舊人基本上都保持住了第一季的真誠。新人至少還沒有槽點，很不錯。

2.嘉賓：我naive了，我覺得第二季會難做了，大家會有預(yù)設(shè)了，嘉賓會不真誠了。但其實，感情婚姻的視角沒有那么局限，選真誠的人，選不同地域的人，節(jié)目照樣做的精彩。節(jié)目組眼光很毒很厲害。

3. 淚點：難以想象到我的淚點出現(xiàn)在香港那一對一見面的時候，而且是在我沒有認真看的情況下。對話最自然，都是關(guān)心摻雜著小心翼翼的對話，越看越像tvb劇。一整集直到這我才看到lisa姐的嬌俏，艾威的大氣和細膩。太拉好感了。

第一集下 Nov 05

要進入更多的個人部分了。

1. 觀影團： 1）胡彥斌殺瘋了哈哈，這一集大部分我的笑點都是來自他，犀利直接敏銳聰明表達能力好。我現(xiàn)在手機里還保存著第一季他和李維嘉互相拿紙巾擦眼淚的片段。2）我就知道孫怡會不負我的期望，尤其是當(dāng)她直接的說出‘畫大餅’那三個字的時候！3）易立競帶動的很好，也施放出更多的感性思維了，比如問婚姻是什么的時候，非常自然。而且，易立競第一集很美，保持啊易老師。

2. 觀影團的點評：1）這一集我對沈亦非評價高于第一季了，幾次總結(jié)都在點子上不空洞不理論。比如說宋寧兩人的問題不在孩子上，還有強調(diào)每一個行為后面都是需求還強調(diào)了兩次。 2）孫怡請繼續(xù)保持，這種接地氣的大眾老百姓語言的從感受視角的點評，是非常非常重要的。3）吉娜講的我們非常關(guān)鍵也厲害，我們是一種共同做事collabrate。從單獨的個體到形成我們一起做事，不是由一紙婚書來完成的，是有共同的目標，價值觀和有共同做事的能力，這個過程的確定是skill。

內(nèi)容：1）非常贊最后對愛是什么的討論。愛不是我們的文化里的詞匯，尤其這二十年才用的泛濫開。泛濫使用的背后連定義認知都不太一致還怎么討論。我自己的看法應(yīng)該是和胡彥斌的類似，愛你喜歡你是想(通過各種方式)讓你過得更好更舒服，各個方面。

其他：1）總體希望觀影團能收一收對張婉婷的點評時候的激烈語氣。越上升到概念的時候越要收一收語氣，比如使用pua、精神控制這些比較大的詞的時候。且不談這些大詞扣的帽子有沒有足夠準確，引導(dǎo)觀眾這些行為是xxx的一種可以，但是這種批判性語氣會生出更多事端，也不利于觀眾接收到內(nèi)容本身。點名胡彥斌黃執(zhí)中，本來思維表達能力就好，這點是你們本來可以做的更好的。

3. 嘉賓： 1）個人情緒精力比較穩(wěn)定思維比較完善健康的應(yīng)該是: 艾威蘇詩。 其他人或多或少的都有木板極短的地方： 做事失控的過度情緒依賴別人的語言溝通攻擊性強的不擅長處理沖突的。2）打出蘇詩這兩字就想起胡彥斌的感慨蘇蘇真好蘇蘇共情真強，不光是她給lisa的抱抱，她講到的她理解的lisa對做普通人的需要，她講話的時候眼里的光透著真誠坦然，她講出自己的心路絲毫不畏懼不猶豫，她講話平靜又有思考，整個人從上到下透著善良美好又靠譜。第一集看到現(xiàn)在，蘇詩我覺得你值得更好的生活和人。 3) 宋寧一對：經(jīng)濟人的身份可能會稍給純兩人的感情討論帶來一絲復(fù)雜性。復(fù)雜也對，太簡單了也不像現(xiàn)實的生活。

4. 1）旅行說明不了兩個人共同做事的能力，兩人能不能共同生活的順利是要看生活的目標價值觀一致多少和做事skill的問題。旅行是享樂是play，說明的非常局限。2）宋寧這對我覺得生活中挺多的，像焦慮型和回避型的配對。需要先把自己的情緒+思維調(diào)整方式研究明白再研究和對方生活的問題，兩個人都是。去學(xué)習(xí)下吧，日子還長。

繼續(xù)尋找怎么隱藏這篇。

第二集上 Nov 09

記錄一下細節(jié)先：

1. 觀影團：1） 這次只點名黃執(zhí)中，希望減少一點語句中過于跌宕起伏的語氣。這期胡彥斌，沈依飛已經(jīng)平靜很多了，聽著非常舒適。2）胡彥斌和沈依飛在我心中的地位又上升了一點點。沈依飛解讀的張婉婷自我認知是受害者的心態(tài)還有擔(dān)心觀眾去攻擊張婉婷都說的非常到位和及時，胡彥斌深入淺出的解讀她的心態(tài)/和問出一個宋寧關(guān)心出自責(zé)任還是愛真是讓人贊嘆，胡彥斌細膩啊。3）易立競完美融入，評論也恰當(dāng)表情也恰當(dāng)，易老師我不再為你捏一把汗了。4）幾個嘉賓配合講的講情講理講道德非常經(jīng)典，這幾個人角度反應(yīng)之快說明水平之高啊。講真我的反應(yīng)和郭采潔是一樣的，我需要回看才知道對話到底是怎么的走向。

2. 嘉賓團: 1) 哈哈艾威廣東話要lisa姐騎馬小心我眼眶又自動上來淚水了，太TVB了。感動都是由心而發(fā)（情），然后大腦才意識的到(理)。2）宋寧思維很厲害，每個對話都講的很到位，尤其是最后兩個人單獨談的時候。我將心比了比心，感覺我當(dāng)下好像沒有辦法反應(yīng)像他那么快。3）吉娜一陣見血的用了以自己為中心幾個字，感覺吉娜中文水平相當(dāng)?shù)目梢曰蛘邔嵱茫瑧?yīng)該比我的英語強。

最后，大概不會再更新了。雖然這集心跳一度跟著到了180，也有很多很有意思可以多說說的點，但本質(zhì)已經(jīng)在上一篇講了，標粗一下。另，情緒精力穩(wěn)定思維完善健康這些都是技術(shù)問題，學(xué)習(xí)-在學(xué)習(xí)中進步就好了。批判/批評人本身對己對人都沒有幫助。

可能會短短的記錄下美好。再看把。

第二集下 Nov 11

最后一節(jié)情書先短暫記錄下，可能飆到180后之前更會忘了。

1. 觀影團： 1）胡彥斌是個寶藏啊哈哈哈，今天的笑點是兩千多少多少是個寫作套路。胡彥斌也撈了盧歌一把,能撈的時候就撈把。 2）吉娜水平是真的可以把，又是一陣見血的說出心理壓力造成的可能性身體傷害可能比打麻將要大。這讓我覺得吉娜的以前的通稿是些太沒水平的宣傳了。

2. 嘉賓團:1) 艾威是個有趣的有智慧的人。另外一個艾威跳出來說不要上當(dāng)?shù)拿枋霭盐倚牧?。別人給一個觀點能夠迅速有啟發(fā)還能當(dāng)下坦然承認，道理講的平實不假大空，這是智慧。2）麥子原來講話這么平實，思維表達也很順暢，理性的文藝女青年。黃覺- 為什么有點外國人講中文的感覺.

最后觀點補充，一個人情緒健康和能不能給不健康的人幫助能給多大幫助是兩件事。后者是coach是另一門技術(shù)，情緒思維不健康的人總是把幻想對方拯救自己幫助自己無限度包容自己，是最大的誤區(qū)，這不是單純的意愿問題，牽涉到能力/技術(shù)。

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看完最后一節(jié)來補充

心跳沒到180，應(yīng)該是防御機制起作用了。我面無表情心無波瀾的看完最后一段，當(dāng)然壞處就是也沒太走心。1）胡彥斌太逗了哈哈哈，反轉(zhuǎn)后那一臉懵逼太真實太好玩了。沈依飛很好的解釋了張婉婷流淚的真摯性的邏輯。吉娜真的不錯， 我們被欺負了/大嘴巴子描述角度都非常獨特可能有點西方思維？總之這兩期非常有亮點。觀影團語言都非?？酥蒲?，都是閱盡千帆的人。2）看到這，我不太關(guān)注這兩人的戰(zhàn)火如何激烈以及背后的故事，反而更很期待后面十期的走向了，是HE,BE,還是繼續(xù)生不如死著。如果這對HE，如何HE的過程非常值得觀察和研究。如果BE，對他二人都是人生很大的成長，對觀眾也其實可以有很大的啟示。 現(xiàn)在人人都可以批判張婉婷，因為她極端的太明顯，但會不會我們也可能或多或少的有她某一個角度的影子，沒有那么極端，隱蔽在我們的優(yōu)點中而且可能會將來給我們自己的人生帶來一點點不好的影響？有對自己的反省，思考是看這個節(jié)目我的最大收獲。

加更第一集 Nov 11

想起來還有個加更。

1. 加更版對話更生活化自然順暢，可能是剪輯少特效少? 正片總有點多少看電視劇的感覺。2. 原來盧歌坦誠現(xiàn)在看自己的當(dāng)年是冷暴力，這樣的信息量不放到正片里嗎？我不記得我在正片里看到他的認知有了變化，我漏掉了？3. 宋寧問的問題也很有見地，問盧歌他倆覺不覺得當(dāng)年的逃避是冷暴力，認為張婉婷艾威的共同處是看得遠?？上О吹眠h我可以贊同，張婉婷還沒有表現(xiàn)出來讓我相信她有這樣的足夠的智慧，當(dāng)然架勢是有的。但宋寧的這個表達足夠有趣了。4. 艾威雙商仍然是高的，最后這段群起為lisa講話艾威的反應(yīng)可以，當(dāng)下調(diào)整的快自我解嘲的夸張舉動也化解了尷尬。5. 蘇詩是第一個為lisa姐占出的人么？加上正片兩次了。盧歌好像也是第一個為宋寧說話的？我頭一次感受到這兩個人的共同性。這個角度上，兩個人都挺善良仗義的。

補充一個觀點，自己的情緒思維面基本穩(wěn)定的人在處理沖突/極端情況的時候不一定能做到一樣的穩(wěn)定，這是另一個技術(shù)/skill。所以蘇詩在面對當(dāng)年的冷暴力可能會有某種激烈行為，艾威面對lisa的不能完全表達自己也會指責(zé)抓狂。但他們是學(xué)習(xí)很快的人，有合適的途徑/反饋/講到點的啟發(fā)，他們一定是能先把反思自己想明白的人。

忍到現(xiàn)在還沒看各種八卦各種討論，生怕會造成先入為主的印象。但這幾天各路文章都上來了，按捺住八卦的心好難。

第二集加更 Nov 12

宋寧是把，沒有那么悶，有些觀點也很到點上。張婉婷吸引他的是什么張婉婷的需求他都講的很樸實很到位。黃覺問的越南發(fā)生了什么也賊靈，從指責(zé)式的沖突到逃避沖突，一個極端到另一個。

所以，還猶豫什么呢，這些只是skill，像做飯開車一樣的skill。各種大原因小原因我們都有欠缺，沒有關(guān)系，找到渠道補足這些知識就好了。補足知識最好的途徑不是專家的一點點tip，不是上幾次咨詢課程，是學(xué)習(xí)，是老老實實的看書求知。強烈建議節(jié)目組把一些書名也打在公屏上，經(jīng)典的書，不是某位專家某幾位專家的也不需要糾結(jié)厲害關(guān)系。

這是我自己驗證過的。我自己看第一季第二季就有一個明顯的變化，第一季我還跟著每集心情跌宕起伏霧里看花，第二季我已經(jīng)在開局就可以判斷個七七八八了。這個節(jié)目提供了一個極好的案例分析素材，感覺我也可以從再見愛人里畢業(yè)了。

第三集上下 Nov 16

1. 嘉賓： 1）不知道為什么，到某些情節(jié)的時候我在快進，我也在回憶我當(dāng)時怎么了，好像就集中在盧歌講肢體接觸/ 兩人角色互換環(huán)節(jié)/ 宋寧表白上?？赡芪夷挲g大了，看不了文青畫面了，或者我骨子里沒有那么文青。噢不是，蘇詩文青的畫面我看著還蠻舒適的。2）我覺得艾威需要專家的指點，因為一般人把道理講明白/講客觀/講到他需要的點上有點難。3）是不是到了這集，故事都差不多了？哦 蘇蘇那對還沒什么具體故事出來不過我也不好奇，其他兩對好像搭的點不搭的點都出來了？那后面七集做什么...4）看艾威Lisa的TVB劇還是掉淚了，怎么了這是... 這是TVB的魅力還是廣東話的魅力...

2. 觀影團點評很多亮點 1）道歉的三個步驟 2）解決沖突先理清和講明自己的需求，其實任何沖突都要先理清各自的需求和共同需求。3）沖突是最丑陋的時刻，3）反省和改變點到了，但講的不夠透，從認知到行動這是N本書的距離。

3. 觀影團很和諧也很真誠，氛圍好配合也好，觀點也幾乎句句有價值，觀影團可以為自己驕傲。

寫在第十集奇跡出現(xiàn)前 Jan 5，寫張宋這對

1. 重新回來看第一集，收獲很多。1） 訴求都是講給第三人聽 2）事實前后矛盾 （講一句懟一句 VS冷暴力不講話）3）道德上制造虧欠感 4）沒有我們，做老板還想要溫暖。5）密集輸出造成窒息感。6）婚姻里的吵架跟孩子沒有關(guān)系

2. 對宋的印象，1）第一集很狼狽/灰頭土腦/講話欲言又止像是不自信對宋印象極差，第二集發(fā)現(xiàn)了宋的思維快/清晰又表達明白不教條，就在他跟張對峙的時候。我自問做不到，甚至都跟不上他們的對話。2）對宋的印象一直場面復(fù)雜，有之前錄像中的兩人激烈爆發(fā)，有兩人對峙的思路清晰，有所有人都在場面的屢次發(fā)言被打斷，也有宋給張找補張偶爾聽從的場面（宋講給張拋出問題就可以了不要指導(dǎo)），有大量的眼神呆滯/嘆氣/狼狽和少量的放松微笑。3）因一開始對這對印象很差，看到第九集的時候張并沒有讓我更心跳加快，在我這她保持了從第一二集的水準，我可能已經(jīng)有點讓自己絕緣了。對宋的印象越來越有改觀。我發(fā)現(xiàn)宋沒有第一集形象里的那么呆/傻/不自信，宋反而是有邏輯/感受也相對合理/有一定的認知/言之有物/跟哥們相處也可以很有意思/對人無害/沒有明顯的短板。

3. 寫一點思考和猜測。1）人和人的相處是很難非黑即白的。說誰對誰永遠特別特別好，誰對誰永遠特別特別壞，這是劣質(zhì)的電視劇的把戲。因為人是有多個面向且人無完人，人隨著年齡的變化在自然的變化，因為生活的推動可能被動變化生長，還有人的自我成長，所以哪怕兩個不變的人在時間的長河里，面對不同的事情也不太可能只有一個模式的相處。 2）看到第九集，我覺得宋是有一定的腦子的。他在某個時間點發(fā)現(xiàn)自己掉坑里后，應(yīng)該是有在理性的衡量綜合，他缺什么，他能處理到哪個程度，且有一定的理性。但宋的認知也是有限的，我不確定宋有沒有預(yù)判到這個局面下他的不久的將來，精力的耗盡/對小孩的影響。我猜他明白自己現(xiàn)在的局限，所以表現(xiàn)出一些猶豫/反復(fù)/迷茫，希望他接受一些外部的支持提高下自己的認知，可以讓自己在平穩(wěn)的精力下做一個相對準確的判斷。3）我在想宋經(jīng)過這18天收獲了什么，認知上不一定。但他可能有了一段在有很多外部支持的環(huán)境下，有了一個完整的和張18天的相處經(jīng)歷。這個外部支持是以前不太可能有的，對吧，誰的二人世界能有第三個人的參與，節(jié)目播出后外部的評論又是一遭第三方視角，這些都是外部的因素變化，能不能帶來認知的變化就看命了。

這一對日后的新聞值得略關(guān)注一下。

4. 人性的閃光點: 我這么一個記憶力差需要經(jīng)?？炕乜磳懺u論的人。這九集記住了什么，記住了蘇詩的仗義- 很多場面的挺身而出和私下的抱抱-有腦子有智慧的，盧歌的仗義- 不一定是有腦子的但是是善良的好心的，艾威和lisa的情緒相對平穩(wěn) - 固執(zhí)的認知不妨礙他們用相對平穩(wěn)不激烈的情緒表達，宋寧的各種慘笑苦笑比電視劇刻意演的要絕，盧歌陪宋寧喝酒的場面比什么滑板拍照文藝多了，還有，楊迪在我心中現(xiàn)在是神一般的存在。

好不喜歡這一季的選角啊，“再見愛人”的前提是“愛人”啊。很明顯其中兩對都沒啥愛情了。好不喜歡刻意剪輯塑造“閣樓上的瘋女人”這種形象。只有張婉婷一個人很大方地展現(xiàn)了自己的各種情感，其他幾個人都在遮遮掩掩。他們婚姻中的很多問題都不能在節(jié)目上講，所以讓觀眾看得很懵。以及所有人都在討伐批判張婉婷真的好令人反感啊，宋寧峰比她大了十歲、有過前一段很長時間的婚姻、有豐富的感情歷史、離婚后火速hook up了比自己小那么多的單身女性、才相處了一個月就讓人家懷孕了、以及張婉婷一開始就講了她最初就非常糾結(jié)要不要結(jié)婚，這樣的男性真的那么值得所有人同情嗎？？他怎么可能真的任勞任怨被欺負??？？演播室的嘉賓請的也不對，基本都沒有婚姻生活的經(jīng)歷，有什么資格對別人的婚姻發(fā)表意見呢？好幾位嘉賓自己都屬于大齡未婚狀態(tài)，是不是從側(cè)面說明了他們本來對于婚姻的態(tài)度就比較negative呢？

關(guān)于愛的那些事。

剛剛看完第四集，發(fā)生在第六天的故事。

非常打動我的是幾句話：

【面對他人的善意，表達感謝就是最好的回應(yīng)。】

【愛是流動的。】

【我們太常習(xí)慣扮演拯救者，被自我感動，給予的卻不一定是對方需要的。】

負面情緒也好，悲觀也好，忘記是從哪一本書里看到的，都是有它們存在的意義和價值的。

我們往往討厭那些“不好的”情緒，那些“喪”的時刻，希望自己陽光而美好，其他的一切不夠積極的部分都讓它們退退退。就像一枚硬幣的兩面，沒有“陰暗”就沒有“陽光”，美好的存在恰恰是因為那些“不美好”。

自我接納這件事聽說了十幾年，幾度都覺得自己做到了，道理重復(fù)了千千萬萬遍，不停的自省、反思、破防、下定決心，又再一次的陷入同樣的情境中，就像希臘神話里的西西弗斯，果真人類的智慧從一開始就被點明了，就等著人們?nèi)ヮD悟，像是在經(jīng)歷一個又一個的輪回。

老師說我們都有潛在的目的性，這話聽到的瞬間就后背發(fā)涼，我們好像都給自己上了一個底色，不管那是明亮的還是灰暗的，也不是自己故意的，卻是自己最熟悉的。熟悉這種感覺本身就會帶來一種天然的安全感，與是否美好無關(guān)。然后我們就那樣義無反顧般的走向那片底色，一次又一次，陷入自己給自己種下的痛苦之中。

我想我的性格中一直都帶有那份不自信，缺乏被愛包圍的安全感，也說不上來到底為了什么。自從聽到存在主義心理學(xué)的邀請里的某些觀點，釋懷了一些，不再把自己的色調(diào)輕易的歸咎于他人或者它事了——我覺得受傷了，也是我讓這個人或者這件事傷害到了我，我從來都是有選擇的，當(dāng)然也有責(zé)任為自己的選擇承擔(dān)相應(yīng)的后果。

好在不管能做到什么程度的改變，意識到問題就是邁出去的第一步了，別管是否停留在了第一步，也至少是個漫長的開始了。

面對所有的善意，表達感謝就好了，別的情緒都不是那么有必要，我試一下。

提醒自己不用努力證明自己的那片底色就該是如此，每個人都值得被愛，都值得擁有幸福，永遠都有選擇。

【面對他人的善意，表達感謝就是最好的回應(yīng)?！?/p>

有時候人與人之間的交流困難的點在于，我們聊的太抽象了，這是很長一段青春期的我很愛做的事情，總是怕說的具體了就不美了，就太赤裸了，就會不好意思，就要面對某些尷尬的局面?；蛟S也有一部分是文化影響也說不定，我們的語言崇尚意境，那種我沒有明說你卻懂我的可愛心思。好吧，也許并不怎么可愛，也算得上青澀了。

于是我愛你這句話，說的并不輕易，一旦說了就像是把自己的一片真心捧到了對方的面前，這就有很大風(fēng)險了，對方瞬間就有了完全拿捏你的權(quán)力，面對有可能被拒絕是需要非常大的勇氣的。

不過現(xiàn)在其實沒那么害怕了，是從什么時候開始變化的呢？

我們最想表達愛的時候，或許就是我們心里明知道風(fēng)險最高的時候吧，緊張，刺激，有關(guān)自己的一場豪賭，也真的只是有關(guān)自己而已。

其實愛永遠無法衡量，所以人們才執(zhí)著呀，一旦能計量了，就不美了。

年少時戀愛腦作祟，總想要知道答案是什么，擰巴，偏執(zhí)，患得患失，做作，矯情...我們追求的答案根本就不存在，因為感情是自由的，是抽象的，是不確定的，或者，不總那么確定的。我們急于想要證明或者證實的是個變量呀，這可不就是徒勞么，再努力也不會有令人滿意的結(jié)果，因為答案可能是一條小溪，即便面對同一份感情，也無法踏進去第二次。

【愛是流動的?！?/p>

有的時候人們會愛上一個破碎的靈魂，一個受傷的心，真的是愛這個人么？還是愛上了那么義無反顧的自己呀。

我們看到了對方的脆弱，看到了對方的不堪，天真的以為自己會帶來好的變化，真是古道心腸了。怎么自己都感動成這樣了，對方還是沒有變好呢。這讓我想到了熱情又不明真相的群眾，你誠摯的伸出的手，真的是對方此刻最需要的么？萬一人家只是想要靜一靜呢。

但是我們不太愿意接受，自己的付出沒有任何意義這件事。愛一個人，我們只會有自己最熟悉的方式，給予我們最擅長付出的東西，卻并不真的總是在意對方的需求到底是什么，雖然有時對方自己可能也不知道，但是知道自己不需要什么還是容易的多的。

我給你的，你不需要。

這才是最讓人傷心的，好像我也不會別的了，最好的都拿給你了，好東西人人都應(yīng)該需要吧，你怎么會不需要呢。

如果真的能做到，需要對方做什么，具體的表達出來，事情會不會變得簡單很多。當(dāng)然同時要面對你的需要對方提供不了這件事，或者不愿意給，自己會很尷尬吧。我們經(jīng)常被教育想要什么自己去爭取，不要只會索求他人的給予，可是人與人之間的感情，愛情也好，親情也好，友情也好，都是自己爭取不來的，感情這件事，不是努力就會有收獲的。

【我們太常習(xí)慣扮演拯救者，被自我感動，給予的卻不一定是對方需要的?！?/p>

你真的懂唯一 的定義 并不簡單如呼吸 你真的希望你能厘清 若沒交心怎么說明 我真的愛你 句句不輕易 眼神中飄移 總是在關(guān)鍵時刻清楚洞悉 你的不堅定 配合我顛沛流離 死去中清醒 明白你背著我聰明 你真的懂唯一的定義 不只是如影隨形

你真的希望你能厘清 閉上眼睛 用心看清 我真的愛你 沒人能比擬 眼神沒肯定 總是在關(guān)鍵時刻清楚洞悉 你的不堅定 配合我顛沛流離 死去中清醒 明白你背著我聰明 愛本質(zhì)無異 是因為人多得擁擠 你不想證明 證明我是你唯一 證明我是你唯一

以上。

張婉婷確實很煩，很有問題，但是我不想再重復(fù)她的問題了，一大堆人都在指責(zé)她了，指責(zé)她的話語里已經(jīng)可以出本書了每個人變著法的指責(zé)張婉婷。

但是為什么我們需要七個人的觀察團，七個人如果用七張嘴說同一句話，那請一個人不就好了。這七個人里有各個背景的，各個教育水平各個領(lǐng)域的人，卻說了同樣的話。

本來七個人可以提供很多不同的思路，從很多角度對一件事更全面地闡釋。而當(dāng)張婉婷這一次吵架上頭了情緒失控了之后話語失去邏輯之后，所有人都抨擊她了。

請問在座的七個人，你們自己情緒是從來不失控嗎，還是你們自己情緒失控的時候還是能保持理智邏輯清晰嗎？太荒謬了吧。

一群理智的人在那邊說一個失控了的人腦子不正常，好像他們就站在了道德制高點上，無論她對不對，當(dāng)下她是失控的，就不要拿她當(dāng)下失控的樣子作為評判她整個人的標準。

這七個人坐著用同一種口氣在指責(zé)張的樣子就讓我想起了職場或者校園霸凌，所有人都說一個人錯了，就好像他們一定是對的，好像這時候為張婉婷說話的話就變成了一個錯誤的人。

甚至那幾個女的還在那邊哈哈笑，簡直跟生活中一群人欺負一個人看一個人笑話的模樣如出一轍，甚至能看到這幾個女的平時看別人八卦的時候的嘴臉了。

就像《十二怒漢》，這綜藝里的七個人就像影片開頭的十一個人一樣，有的是真的有自己的意見，有的是沒什么想法所以隨波逐流，口供一致全部判張婉婷“死刑”。刑事案件審批尚且有被告和原告辯護，像這樣普通的家長里短居然可以集體攻擊一個人嗎。