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1 ) 拜托了冰箱
看了兩集的拜托了冰箱，時間在歡笑中度過，有什么比笑更重要的呢？我記得自己小時候在看快樂大本營，我是被逗得停不下來，加上有點大嗓門吧，一邊拖地板的媽媽就有點呵斥地說我怎么看電視笑那么大聲，語氣可以理解為是在罵我了。我特別沮喪生氣地把電視關(guān)了。沮喪是沒能接著笑下去，生氣是對我媽，她管得有點莫名其妙了吧。但我怕她，我怕任何人，我敏感懦弱，所以我沒有反抗，我把自己的情緒都隱藏著不說。 今天看的拜托了冰箱第三季最后一集，當(dāng)短暫的告別來臨，冰箱家族為何老師送上自己的禮物，都是些滋養(yǎng)身體的食物或是希望何老師能在閑暇時候更放松的東西。何老師竟然感動哭了，是何老師的眼淚讓我相信了友情這種東西。物質(zhì)可以騙人，但是眼淚和感情是不會騙人的。 朋友是什么，朋友是接納。我認(rèn)為不會有人真正地接納我，所以我在外面小心翼翼，不輕易說任何話，怕說錯，也神經(jīng)高度緊張，仔細(xì)斟酌我們之間的關(guān)系，想著隱藏自己，所以在一段關(guān)系中我特別累。我不知道從什么時候開始起怕回復(fù)信息，有人找我我就特別驚慌手足無措，我現(xiàn)在朋友圈都關(guān)掉了，微信經(jīng)常聯(lián)系的也就一兩個了。 我不接納自己的不如意，我也嫉妒別人的美好，媽媽說我心態(tài)不好。我想說，是你讓我對外面的人有了恐懼的，他們的歡樂我不能加入，我哪哪都不受人喜歡。 很想回到過去抱抱那個缺失友情，缺失愛的自己。
2 ) 有溫度的節(jié)目
下廚房里說：“是誰來自山川湖海，卻囿于晝夜，廚房與愛。”廚房是連接人的味蕾，是家最深的會以，而冰箱是距離廚房最近的地方，直接反映了一個人的口味與生活方式。展示冰箱，有時候更像是在向大眾展示自己的內(nèi)心世界。宋佳的冰箱空空如也，節(jié)目里看到的她灑脫大氣，真實女漢子；李湘，她的冰箱里各種食材應(yīng)有盡有，營養(yǎng)豐富，就像她一貫的形象；陳赫，他的冰箱里必然會有妻子和寶寶的東西，不可避免的會被問及前妻的事情，有的時候網(wǎng)友也很無聊，就喜歡看明星的心事；陳曉的冰箱，應(yīng)該說陳曉房東的冰箱真的夠舊夠破，而陳妍希的小冰箱，號稱冰箱界的愛馬仕，總是感覺兩個人有反差，但是現(xiàn)在很幸福。 我是按照倒敘的方式看的節(jié)目，從第三季開始至第一季結(jié)束，感受到了節(jié)目組的變化與用心，也看到了節(jié)目的進(jìn)步，第一季賣腐，看的人都快掉雞皮疙瘩了，第二季平平淡淡，第三季引入新的主廚，團(tuán)隊成員相處更融洽了。當(dāng)然，節(jié)目也有很多不足，有的時候梗莫名其妙。從這個節(jié)目里，我看到何老師的主持功力，無論什么樣的場都能圓回來，總能觸及到人心最柔軟的地方。 這個節(jié)目真的是一個下飯綜藝，也是一個有溫度的節(jié)目。如果它能一直做下去，我會在每天吃飯的時候點開節(jié)目，伴著美食感受成員的嬉笑怒罵，好熱鬧。
3 ) QQ空間考古——《拜托了冰箱》
（2016.02.12）給大家安利一個網(wǎng)絡(luò)節(jié)目，本人表示已擼四遍，名字叫《拜托了冰箱》，這個節(jié)目是何炅和王嘉爾主持的，重要的是王嘉爾的側(cè)臉有點像我峰，而且這小孩超耿直超級萌，何老師在這里面釋放了自我，再給我五袋去污粉都不夠，廚師有六位，里面讓我印象比較深的，嗯嗯(′-ω-`)，首先是那個叫行走的偉哥的那位，呵呵呵，記憶點首先是他的名字，第一集的開頭就讓我很難忘，然后是他被某某女明星(沈夢辰)襲胸,唉，一個男人把卡路里記得比超市還清楚。第二個是樂樂，外號是毒舌小婊貝。。。一直覺得這個外號是騷氣的終極體，他默默和旁邊的黃老師搞著基。第三個是那個球，超級萌，banana。第四個是不好好說話斯基，一男的，自帶bgm，被加二(不是我打錯了)當(dāng)成豺狼虎豹。最后一個是個女的，沒什么好講的。恩，綜上，這是一個健康積極向上的好節(jié)目。嘉賓分別為鄭凱，寶B豹。陳曉。昆凌。魏晨。陳妍希。王嘉爾（于是那期的主持是魏大勛）。沈夢辰。大張偉。金泰妍。鄭容和。
4 ) 這個Boy有毒！
我先是沒有抵抗住黃老師的引誘，看了網(wǎng)劇《太子妃升職記》，中了張?zhí)鞇鄣亩尽Ｈ缓笥殖粤嘶ㄐ±偻瑢W(xué)的安利，看了網(wǎng)絡(luò)綜藝《拜托了冰箱》，中了王嘉爾的毒。
《拜托了冰箱》購買自韓國同名綜藝節(jié)目的版權(quán)，每期邀請一個明星帶來自己的冰箱，然后由現(xiàn)場廚師根據(jù)冰箱內(nèi)的食材，做出料理，進(jìn)行PK。
目前中國版播到第五期，當(dāng)王嘉爾牽著陳妍希自背景板走出來，簡直全場沸騰。原因是這個男生已經(jīng)通過前幾期的主持，讓無數(shù)人路人轉(zhuǎn)粉喜歡上他。連和他搭檔的老江湖何炅，在第一期結(jié)束后都對制作團(tuán)隊說：“你們這次撿到寶了?！?br>1994年出生于中國香港的王嘉爾曾是擊劍運動員，后來去韓國發(fā)展，如今是男子演唱團(tuán)體GOT7的成員。2014年正式出道后，參與了韓國一些綜藝節(jié)目。《拜托了冰箱》的制作團(tuán)隊就是看了他的綜藝表現(xiàn)，覺得他：1、好奇心重；2、是個吃貨，于是選擇了他。除此之外，他在節(jié)目中還呈現(xiàn)出了：3、普通話爛；4、Real耿直；5、移動的表情包等特質(zhì)。
先說好奇心重。王嘉爾幾乎是這個節(jié)目的八卦擔(dān)當(dāng)。聽說鄭愷和陳曉都已經(jīng)公開戀情，他最關(guān)心的是：“現(xiàn)在同居了嗎？”看到鄭愷冰箱上女友的照片：“這張照片是床上拍的嗎？……是誰的床？”陳曉冰箱里有山藥、秋葵，有廚師說這是滋陰補(bǔ)腎的，他：“哥，你腎不好嗎？”何炅說：“不能這么問！”王嘉爾：“對不起，我再問一次 ，你腎還行嗎？”何炅：“……”王嘉爾：“那應(yīng)該怎么問？腎有事嗎？”何炅說：“為什么你說這些亂七八糟的東西，還這么可愛呢？”確實，換個人問，可能明星們就不回答，或者糊弄過去了。但王嘉爾問得特別真誠，在他面前，鄭愷他們就也都變得特別真誠。這正是一個主持人的魅力。
作為吃貨參加這個節(jié)目當(dāng)然是一大福利，也是折磨。王嘉爾幾乎打開所有人的冰箱都要品嘗食品，連陳曉打包回來的冷盒飯都不放過。昆凌來那一期說起冰箱里會冰母乳，現(xiàn)場有廚師表示成年后曾嘗過母乳，王嘉爾就不停追問：“哪里有得喝？……不是不是，我只是問一下，哪里有得喝？”而當(dāng)大廚們做好菜，王嘉爾的椅子就開始長出釘子，他坐立難安。王嘉爾愛吃芝士，某期廚師做了帶芝士的食物，嘉賓品嘗時他就目光不離，開始舔勺子，幾度起身……最后吃時把盤子都舔干凈了。
普通話爛居然也成了王嘉爾一個笑點。第一期他和鄭愷比“石大腿”，原因是：“我下面比較厲害！”何炅糾正他的說法?！澳窃趺凑f？下體？”何炅崩潰，他：“我的下部分……”然后說起烏雞對女人好，因為滋陰，王嘉爾不懂，何炅就解釋給他：男為陽，女為陰……后來在陳曉冰箱發(fā)現(xiàn)了烏雞，何炅說：“那說明他家有什么？”王嘉爾：“有陰”。
他的耿直則表現(xiàn)在和來賓的交流上。第一期鄭愷來，王嘉爾之前特地看了他上《跑男》，見面和他擊掌，何炅問為什么？王嘉爾：“因為他放屁放得很好?！编崘鸨浯蜷_空空如也，王嘉爾：“你為什么買這個冰箱？”陳曉在北京租房子，冰箱是房東的老式冰箱，王嘉爾：“看起來好像很便宜。”因為他說得特別真誠，所以讓你覺得認(rèn)為他是惡意攻擊都是自己對他的惡意攻擊，嘉賓也只覺得他呆萌可愛。真是天生討喜。
然后請來的廚師也都性格各異，有型男、有暖男、有居家范兒、有大廚范兒……其中有個廚師特別愛用“溫潤如玉”這樣的古文，王嘉爾當(dāng)然聽不懂。其實作為觀眾我也聽得很尷尬，但千萬別快進(jìn)，因為這時候?qū)Р型跫螤柾纯嗟谋砬?，幀幀都是表情包?br>
何炅和王嘉爾的“荷爾萌”搭檔，何炅當(dāng)然居功至偉，給了王嘉爾很多表現(xiàn)機(jī)會。但王嘉爾的主持風(fēng)格確實也獨樹一幟：熱情、真誠、迷之笑點。不是放得開，因為他根本沒有要放；也不是敢講敢做，他也沒有考慮過敢或不敢……90后的他就是真實做自己。
想想回來的幾個在韓國進(jìn)修過的年輕藝人，上綜藝節(jié)目好像都有著這樣的特質(zhì)。鹿晗在《跑男》里的“傻孢子”行為，張藝興在《極限挑戰(zhàn)》中的呆萌，都不是裝出來的，也不需要演，不刻意去搞笑，也沒什么包袱不包袱，就只是在做自己：自然、生動、不做作。而這也才是韓國綜藝節(jié)目好看的地方。
就像第五期魏大勛來替王嘉爾當(dāng)代班主持，王嘉爾成為展示冰箱的來賓之一。魏大勛特別緊張，說： “這個位子不好坐啊。”換作其他人可能就會客套兩句，或者鼓勵對方。而一旁的王嘉爾一臉認(rèn)真：“為什么不好坐？”魏大勛：“坐不住啊！”
然后，王嘉爾就鄭重地把自己的椅子搬過去和魏大勛交換了……大家就都哈哈大笑。
這個Boy有毒??！
5 ) 美食節(jié)目的新出路，下飯綜藝。
原來這就是所謂的下飯綜藝啊。
這種根據(jù)嘉賓冰箱里的食物來剖析嘉賓的日常生活和處事性格等一些我們平?？床坏降牧硪幻娴哪Ｊ?，還真的挺有意思的。何老師和王嘉爾也互助的很有趣，即使是平常看起來有些反感的插播廣告，也被中文不順溜的嘉爾整的歡脫無比。
看著一檔美食節(jié)目在變成娛樂性質(zhì)的訪談節(jié)目路上越走越遠(yuǎn)，甚至專業(yè)性如此強(qiáng)的何老師也在輕松交談的氛圍中被經(jīng)常帶偏，真的讓我們這些觀眾忍俊不禁。一個美食節(jié)目能做的即有娛樂性，又不失主題特色，必須要贊一個了。
6 ) 拜托了冰箱 第一季
1??樹樹有一句話叫做 相由心生 基本上是三十歲以后 你的性格 習(xí)慣 經(jīng)歷 全部寫在臉上
2??因為女人=陰 男人=陽 已知：烏雞滋陰 所以家里有陰！
3??不論漂泊多遠(yuǎn) 總會有家的味道伴隨身邊 珍惜你我最愛的人
4??生命不止 減肥不休
5??我聽過一句話 你有再多的錢買再多的房子 你晚上也是只能睡在一張床上 對吧 我就算有十個房子 也不可能睡十分之一的時候 就爬起來定個鬧鐘 換一張床 誒 老子有錢嘿 我換個床睡會兒 也是多余的
6??我們就像彈簧一樣壓得越低 反彈的機(jī)會就越大
7?? 再見，只為更好的相識，拜拜了您嘞??！
王寶強(qiáng)說：鄭愷死在了女人手里??
夸人的話可以脫口而出 罵人的話應(yīng)該三思而行??
一個住豪宅的香港少爺 在韓國的悲慘經(jīng)歷 哈哈??
本來有點難過，他說只有一條命我又笑死??
男人的快樂就是這么簡單??
真的要被容和嘎嘎笑死??
他們兩個到底在莫名興奮啥啊哈哈哈哈哈??
看到最后一期，真的感覺黃研是最厲害的??
第一次見到榮和 莫名的被他圈粉了??
大中華料理無敵??
我覺得何老師和嘎嘎的搭配意外萌 這種說不好中文男孩太可愛了哈哈哈哈廚師的話比較喜歡安老師和黃老師 其他都挺奇怪的 韓國不這樣啊
何老師和王嘉爾出乎意料地搭，王嘉爾中文不好反而還挺萌的。大張偉那一期笑噴了，污出天際
看這個綜藝完全就是虐自己，大晚上九點鐘最餓的時候看他們做美食?。。。。。。〔贿^該說不說，看著這個節(jié)目吃泡面也變得美味多了，真不愧是“最下飯的節(jié)目”（除了大張偉那期??）
挺喜歡的慢綜藝，吃著飯看著這檔生活美食節(jié)目，真的是很有食欲啊！第一次發(fā)現(xiàn)有才的王嘉爾，何老師一如既往的暖心多才多藝。
最喜歡黃老師做菜，高冷背后是一顆溫暖的心
挺喜歡王嘉爾，真實不做作，帥氣，聲音好聽，才華橫溢。這節(jié)目吃飯的時候看真是太棒了，其實說是15分鐘做菜，一般家里還是不要想了，買菜的時間都沒算進(jìn)去，食材、調(diào)料、工具，哪一樣不重要？不過最重要的是有一個熱愛生活的心～
就沖何老師我也必須給五分，但是節(jié)目也真是很新鮮很好看啊，和以往的綜藝節(jié)目很不一樣，而且很容易讓你流口水，哈哈哈！
wuli嘎嘎好圈粉！沒看的都要去看！
王嘉爾實力懵逼23333333333333333
打廣告尷尬到不行 做菜美味也沒有拍出來 幾個廚師都很沒梗 拿兩個人在生硬地湊cp 后期每五秒就要加一個特效都不讓人完整的看一個片段 在最后一期才稍微好一點 何老師快本硬拗自嗨的特點在這里更加明顯 加二表現(xiàn)可圈可點 還有就是大老師真是綜藝?yán)锏臏婧Ｃ髦?/p>
這季真的很好看。習(xí)慣尬聊尬笑的何老師在沒有娜姐的加持下也變得輕松自信多了，甚至覺得連主持風(fēng)格都變了。植入廣告做的赤裸裸的可愛?？上Ш镁安婚L。
嘉爾真真是個耿直boy??
看了六期，其實也沒太多黃段子吧。財迷嘉嘉還是挺可愛的，講黃段子的何老師也依舊是暖貼心前輩，其實不太想看那六只互侃的部分?？傮w還好，所以是沒看過原版就沒有傷害嗎？
不知道為什么何炅和王嘉爾讓我覺得是華人節(jié)目里非常合拍的主持搭檔。兩個人各種特質(zhì)的互補(bǔ)程度甚至超過蔡康永和徐熙娣。
挺不錯的下飯綜藝，掌控全局的何老師，認(rèn)真搞笑的王嘉爾，做的食物看起來都挺好吃的，有些還挺簡單的可以自己試著做
荷爾蒙cp
現(xiàn)在的網(wǎng)劇=廣告？
王嘉爾要不要這么可愛！第八集是大張偉老師，請大家多多支持！
對，就因為這個。開始愛上/關(guān)注王加二 <3，我竟然沒有打分O—O
王嘉爾真的要笑死我了