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1 ) 生不逢時的圓桌派
看了很多期圓桌派了，之前竇文濤主持的鏘鏘三人行也經(jīng)?？?，這類談話節(jié)目吸引人的地方就在于聊天選題夠廣泛，邀請的嘉賓也都是社會上有名的精英人士，各行業(yè)的佼佼者。所以是既又寬度，又有深度，能給許多迷茫的人許多靈感，以及作為年長者，作為成就者指點方向。 上圓桌派的嘉賓，都有一口會表達的好口才和性感的思想，最重要的是，主持人竇文濤是個從底層一步步走上來的人，他天然就能知道底層人民在想什么，在糾結(jié)什么，不裝、真實是竇文濤最大的優(yōu)點和賣點。上了他節(jié)目的嘉賓，自然而然也得受他影響，他會笑的賤兮兮的說一些比較露骨“粗俗”的情色話題，也會看似打趣，實則嚴肅的對著柯藍問：你會覺得社會也都是你們的嗎？ 竇文濤經(jīng)常自諷，圓桌派就是老男人的聚會，來的最年輕的也就只有蔣方舟。在開頭念完一段廣告詞，笑著說：我們也是有錢就開張，沒錢多休息。在我看來，圓桌派本身就是一個門檻極高的節(jié)目，能參加的嘉賓肯定不會是那些徒有外表的當紅明星，坐在那聊一個多小時，需要深入淺出，引經(jīng)據(jù)典的聊，是要口才的，是要有文化功底的。這也就注定了，能坐在那的嘉賓，年齡和閱歷都不會小，除了蔣方舟這種才女能融入其中。 但錢和權(quán)是比情懷更霸道的存在，收視率不夠，再好的節(jié)目得砍，尺度控制不好，再有收視率的節(jié)目也得砍。這也使得圓桌派的選題，不能是那些令大多網(wǎng)友看不懂的生澀嚴肅的話題，不能是觸犯紅線的敏感話題。這就讓圓桌派發(fā)揮不了它最大的魅力，發(fā)揮不出它最大的能力。 但是圓桌派似乎又不算一檔徹底獻身資本、利益的節(jié)目，上這個節(jié)目的嘉賓，都是不差錢的人，從登上富豪榜的馬未都，到拍了多款爆紅電影的姜文，甚至有開國元勛的直系后代柯藍。圓桌派為什么讓人感覺到自然，那是因為他們私下彼此都是很好的朋友，這個節(jié)目是有理想主義的影子的，這或許也是我覺得這個節(jié)目令人著迷的地方。 圓桌派是精英階層思想的代表，讓底層民眾能知道這些社會上的成功人士，每天在想什么，每天在干什么。但是圓桌派最遺憾的是生不逢時，我真心希望能在未來輿論寬松的時期，竇文濤頭發(fā)花白，和老友們圍在一桌，點上一根香，沒有任何限制的再聊上一期，把過往那些想說不能說，想說不敢說，想說不會說的話，一次性都講與我們這些老聽眾聽。
2 ) 豆瓣9.1，今年的國產(chǎn)綜藝，最不該錯過它
說起“下飯綜藝”，有一檔清流節(jié)目必須榜上有名。
三倆好友，談天說地，沒個正經(jīng)；
但卻總有那么一些瞬間，能夠聊到你的心坎里去。
等了兩年，它可終于回來了——
圓桌派 第五季
導(dǎo)演: 蘇雷
主演: 竇文濤 / 馬未都 / 許子?xùn)| / 鄧亞萍 / 陳佩斯
首播: 2021-09-23(中國大陸)
集數(shù): 12
單集片長：60分鐘
第五季一回歸，評分直飆9分，目前豆瓣9.1。
熟悉的人，熟悉的節(jié)奏，熟悉的風格。
引導(dǎo)全場的竇文濤，滿腹學識的“馬爺”馬未都，尖刻“留洋派”許子?xùn)|，溫柔犀利的周軼君。
剛播出幾期，找來的嘉賓也都是些“硬骨頭”：
前兵乓球奧運冠軍鄧亞萍，反叛執(zhí)拗的喜劇演員陳佩斯，還有《圓桌派》的老朋友，全中國最懂吃的陳曉卿。（*第五期第一次光臨的心理咨詢師李松蔚也非常精彩）
他們看似毫無目的，沒有主題。
但聊來聊去，卻總能聊到某一個精準的點上來。
節(jié)目第一期，緊貼東京奧運會比賽余熱，聊的便是中國最熱門的體育項目之一，乒乓球。
打比賽，尤其是奧運會這樣的國際賽事，免不了會談到運動員的“心理素質(zhì)”。
鄧亞萍說，心理素質(zhì)可以稱得上是心理層面的天賦。
同樣是體育解說，內(nèi)地的解說員也經(jīng)常會提到“心態(tài)”一詞。
往往比賽進入膠著狀態(tài)，相比香港、歐美的解說風格，通常會聽到——
技術(shù)已經(jīng)不重要，現(xiàn)在最重要的是“放平心態(tài)”。
到底什么是“心態(tài)”？要如何控制“心態(tài)”？
面對勝負，面對夢想，在國際賽場上，很難做到不緊張。
鄧亞萍說：“當一個人想贏的時候，出手就不會那么果斷，動作就會變形。想著要拿冠軍，肯定拿不到?！?/span>
用心理學的專業(yè)術(shù)語來說，這叫“目的性顫抖”。
想要克服這種顫抖，能夠做的唯有“專注”二字。
鄧亞萍所說的專注，不僅僅是在賽場上留心注意自己的每一個球，更是時刻觀察對手的變化，清楚地記住自己打過的每一場比賽，并能夠隨時拿出來復(fù)盤。
放到乒乓球比賽中，講究的便是簡單的幾個要點——“摳”、“頂”、“搏”。
當某種東西失守，就要盡可能的去那個地方去把分得回來，叫做“摳”；
而當最難受、最膠著的時候，只能靠堅持，讓自己扛住，要提醒自己“頂一頂”、“扛一扛”；
最后面對勢的較量時，便要帶著那股勁兒，放手一“搏”。
這種心態(tài)的較量，在東京奧運會的最引人注目的那一場乒乓球混雙比賽中，顯現(xiàn)的淋漓盡致。
對于中國的選手而言，贏得開場，是慣有的氣勢壓迫技巧。
但問題關(guān)鍵處在，對方日本選手的心態(tài)，卻始終處于“放手一搏”的狀態(tài)。
他們對于輸贏，沒有太大的所謂，能夠走到最后一局，已經(jīng)超出預(yù)期；
而能夠拿下勝利，那就是他們“摳”到的。
那此時是該用“兇”還是“穩(wěn)”的節(jié)奏去應(yīng)對，這便是心態(tài)的抉擇。
許昕和劉詩雯，便是輸在“穩(wěn)”，沒能接住對手的狠。
同樣的事情，也發(fā)生在鄧亞萍和小山智麗的那場比賽上。
回顧起那一次比賽，鄧亞萍對每個細節(jié)依然了熟于心。
那是一場很“邪性”的比賽，通常對方都扛不住鄧亞萍的進攻，但偏偏那天每個球全都防了回來，還打得鄧亞萍滿場跑。
打到最后，鄧亞萍開始打丟，甚至著急了。
“心里一起急，你出手的時候，該不該那么重了，你就重了?！?/span>
而當好不容易追到關(guān)鍵球時，卻沒能拿下第三局的勝利，當時的氣勢就已經(jīng)完全被對方壓住了。
失敗過后，鄧亞萍回想當初，努力了，但也確實出現(xiàn)了技術(shù)失誤，這是一次內(nèi)心能夠接受并承認的失敗。
對于運動員而言，即使外界會賦予他們很多其他的意義，但實際上，不管失敗還是成功，都首先要復(fù)盤，在自己身上找問題。
只要所有的檢查都保持在專業(yè)范圍內(nèi)，那這就是一次可以坦然去面對和接受的失敗。
看似講的都是兵乓球競技比賽的專業(yè)分析，但實際上流露的，確實我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡男膽B(tài)。
太多的人，得失心都太重。
我們害怕失去，又渴望得到，拼盡了全力，卻始終無法坦然接受失敗。
但與其沉溺在悲傷的情緒中，不如從自己身上查找失敗的原因所在。
心態(tài)二字，說的容易，做起來，太難。
到了第三期，又迎來了《圓桌派》的老朋友陳曉卿。
說吃，說美食，他絕對稱得上全國國數(shù)一數(shù)二。
能夠吃遍天下美食，享盡饕餮盛宴，仿佛這就是品質(zhì)生活的頂端。
但到底什么是“品質(zhì)”？
從美食上來講，叫“適口者珍”。
這種東西或許名貴，或許價值連城，但它不合你的胃口，你吃上去并沒有什么感覺。只能說它有一定的價值，但并非個人主觀認知的“品質(zhì)”。
陳曉卿吃過的店，就一定是品質(zhì)的保證嗎？
也不一定。
陳曉卿說，對于品質(zhì)的判斷，是一種自我的審美過程；
而人一旦想要“提升品質(zhì)”，那就是一種他人的評判和看法。
在現(xiàn)代社會里，對于品質(zhì)的要求只能保持在一個限度內(nèi)，就像是那些快餐餐廳一樣，他們沒有好壞之分，全都是在能達到及格線“好吃”的標準之內(nèi)的；
但對生活品質(zhì)要求高的人，往往都要付出的更多。
超過了最佳標準線之上，你就要付出加倍的努力。
就像同樣都是牛肉面，想要更好吃的，就需要要多花幾十、甚至幾百塊錢。
通常人在追求品質(zhì)的過程中，也正在喪失著另外一些東西。
陳曉卿有一位好友，以前的時候，他們總是會聚在破舊的擼串店，喝啤酒，吃著串兒，就已經(jīng)覺得十足夠味；
但如今這位好友，對于美食的追求變高了，不僅僅是味道而已，還有擺盤、氛圍，等等。但他也漸漸變得更挑剔了。
以前對于美食的最高評價，只有簡單的一句“菜燒得不錯”，而如今的眾多要求，卻讓人感覺到“他沒有那么開心了”。
這也正是追求品質(zhì)過程中的“得失”。
就像你在喝500塊的紅酒時，也就喪失了當初喝價值僅有100塊紅酒的樂趣。
品質(zhì)不該是一種既定的標準，也不該單純用財富來衡量。
你有追求，那就有相應(yīng)的品質(zhì)。
每個人對于品質(zhì)，對于生活，都有著自己的看法和理解，只要你有“求”的心，那就能夠擁有“品質(zhì)”的生活。
從體育到喜劇，再到美食、文學，從大眾到冷門，從俗到雅，似乎什么話題放到這張圓桌上，最后都能聊出人生感悟來。
他們像是茶余飯后般的悠閑，散漫自由的漫無邊際，卻總能在無形之間給你生活的啟示。
《圓桌派》是個很冷門的節(jié)目。
第五季開播以來，很多人不知道，甚至連他曾經(jīng)發(fā)生過些什么，都無人知曉。
但它卻又很溫暖，很特別。
不管是從不上綜藝的明星，或是從未耳聞的文人墨客，亦或是藏在背后的幕后工作者，都能通過這張圓桌，看到他們不為人所知的，世俗的那一面。
正如介紹里的那一句——
“不設(shè)劇本，即興聊天，平等視覺，智慧分享?！?/span>
誰說聊天就是無意義的消磨時光呢？
只是聊聊，也可以洞悉世間百態(tài)。
*本文作者：D
3 ) 外面的世界好大
——圓桌派第五季11期：基因
推薦理由： 1、你認為是兩個人聊天，其實是一堆生態(tài)系統(tǒng)和另一堆生態(tài)系統(tǒng)在聊天。你以為你是個人，其實你是細菌、病毒的培養(yǎng)基。 2、 當年曼哈頓原子彈計劃，算核爆算不出來，ENIAC就誕生了。 3、沒有科學的人文是愚昧的，沒有人文的科學是危險的?；虮舅剑诵詿o私。 4、生物多樣性能重生，生物單一性會毀滅 5、我們現(xiàn)在吃的很多東西都是轉(zhuǎn)基因，自然轉(zhuǎn)基因，比如木瓜、茭白，一千多年前的真菌感染后轉(zhuǎn)基因。我們吃的圣女果不是轉(zhuǎn)基因，是生物多樣性的保存。 6、病毒最終和人類趨于溫和的相處，而不會消滅，基本上只有極少的藥物能夠消除病毒，比如丙型肝炎。 7、你身上攜帶的能夠使下一代致殘的基因，是為了抵抗歷史上某種病毒而遺留下來的。你某些基因的缺失可能會阻礙某些病毒的傳染，比如CCR5。人類的基因是沒有完美的，你以為的好也許是不好的，你以為的不好也許是好的。 8、AI是計算，人類大腦是算計。AI無法取代人類大腦的簡便性和精簡性，大腦不可束縛，有自我意識，那么我們到底有沒有自我意識？ 9、一個人生物、歷史、化學、物理、哲學、IT相互雜糅且有侃侃輸出，尹燁，華大基因CEO。 10、看過無數(shù)期，這是封神的一期。 11、我很奇怪為什么很多人就只關(guān)注一件事，比如絞盡腦汁評職稱，絞盡腦汁掙錢，絞盡腦汁難過，放輕松，外面的世界很大，人類未知的領(lǐng)域太多，你以為的事兒也許根本不算事兒。
4 ) 圓桌派第五季-觀看筆記
第一期
目的性顫抖： 做事過度用力或者太在意，將平時很容易辦到的事卻在關(guān)鍵時候搞砸了,我們稱之為目的性顫抖 。
怎么解決：專注到每一個當下，做好每一個過程，盡量避開雜念。不去想結(jié)果，不去想其他的東西，當過程做好了，結(jié)果自然會來。
優(yōu)秀的人都有復(fù)盤的習慣。自信（源于自身實力），坦蕩，平實的話說最深邃的道理。
5 ) 平常中見感動
今天看到了第二集，有兩個片段我印象特別深刻，一是周軼君說有個朋友怕生兒子，因為他對父子之間的沖突有種預(yù)見。我的觀點其實和他類似，我甚至認為父子間的沖突無法避免，不可逃避。因為作為兒子的個體想要真正的獨立自主，他就不得不打破父親的權(quán)威，建立自己的存在感。但不同的是我并不恐懼我的后代是兒子，這里面還涉及到對后代的培養(yǎng)問題，我總覺得只有同性后代才可以在自己的影響下，去彌補自己的遺憾，或去走自己想走而未走的道路。這并不是說把后代當成自己延續(xù)夢想的機器，只是給他一個偏向于自己的選擇。選擇有很多，偏向于父親的那一個也許并不是最好的，但絕不是最壞的，那為何不可給兒子這個選擇呢？何況最后的選擇權(quán)仍在他自己手中，無人會強逼于他。
另外一個片段是陳佩斯老先生談到對自己兒子小時候的培養(yǎng)方式，他不準兒子考滿分，一到周末就帶著他出去玩，這與我的教育理念完全相同。我想人活一世，追求再多金錢和地位，不過是為了獲得幸福和快樂，如果孩提時期沒有快樂，那即使長大后獲得再多，也是無法彌補的。而且如果在孩提時期未能培養(yǎng)出一顆陽過平和健全的心，長大后恐怕也很難長久的快樂起來。
6 ) 離開你我很自由
聽獨行的時候正好在騎車，騎著騎著就不太認路了，漂流了，像去了異空間一趟，很喜歡這期講自由就意味著孤獨，自己出行，短暫地離別社會關(guān)系，從而誕生出一種“我說我是誰我就是誰”的自由，感覺和末尾尹燁來的兩集并列本季最值得聽的三集，據(jù)說人生中還是要有一個人獨自對著天地的瞬間，不知道我的那個瞬間什么時候來
這大概是《圓桌派》最“靜態(tài)”的一季了。除了談基因和病毒讓人眼前一亮，其他的部分都很平淡。大概是因為現(xiàn)實生活已經(jīng)因為種種不確定因素天翻地覆了，談幽默、社交和選擇困難，就顯得有點力不從心，甚至于無聊了。
比第四季好多了。但是沒有了看理想三個字蹦來蹦去，總覺得缺了點啥。
等了兩年的圓桌派第五季終于回歸了，第一期鄧亞萍講的太精彩了，聽完了簡直意猶未盡的狀態(tài)，竇文濤依然保持著以前的的小機靈，馬爺也是一如既往，年度下飯節(jié)目Top。
馬未都說現(xiàn)在年輕人不用再為了吃飯而去找工作了，不想工作了回家添副碗筷就行了。天啊，這得多少年沒見過年輕人了才會說出這種話，放到微博上是會被罵“privilege男”的程度
五星給的是節(jié)目最后兩期。
雖然這樣說很對不起其他嘉賓，但是看完這一季我心里只有尹燁老師
好久不見。馬爺硬朗，許老師健康，軼君清瘦，文濤胖了。同樣期待尚未出場的老朋友們。（這一季結(jié)束了，我最喜歡一頭一尾兩位嘉賓，她們都成功地讓文濤許老師他們變成了好奇寶寶，把各自領(lǐng)域?qū)I(yè)性極強的東西講的極具人文氣息和故事性，她們自己講的過癮，我們大家聽得入迷，特別好。
終于到了。7一小時教你擺脫社交恐懼。5你永遠可以信任濤哥，這一集值得每一個被現(xiàn)代性折磨的人反復(fù)觀看。1鄧亞萍真能聊，聽她復(fù)盤比賽，比現(xiàn)場看球還精彩，真是體會到過去說書的風采了！關(guān)鍵是還能得出如此深邃平實的結(jié)論，專注過程忘掉結(jié)果，觀察對手選擇技戰(zhàn)術(shù)，“把球打在臺子上”。2陳令人尊敬但不接地氣，竇試圖拉回大地也無可奈何，馬雖順陳而時有難圓其說之苦，周世界走訪他人的童年也對陳之高論無分析能力，請到好的嘉賓真不容易，尷尬的一集。3漸入佳境！笑是社會的活化劑，我們曲解了莎士比亞（to be是要讓人笑的），小事（對個人）、喜?。▽ι鐣?，笑擴大了我們的寬容度！4濤哥點題能力超一流，“追求就是品質(zhì)”，而追求是每個人都可以做到的。6人是語言的動物，而語言的多樣性才能獲得社會可持續(xù)的健康生態(tài)。8旅行即苦行。
這一季看了5集了，沒有喜歡的，感覺沒有以前幾季深刻。更新：6集開始漸入佳境
文濤久違了，這是一檔不可能給低分的節(jié)目，永遠支持。
竇老師一直做，我就一直等。
第一期也太無聊了??
什么叫高質(zhì)量主持人啊，竇文濤總是能把話題拉回來！
民智亟需開啟，這類談話節(jié)目太缺太缺了。
多請尹燁這樣的嘉賓吧
最后2集封神，最高質(zhì)量的談話節(jié)目.
首期干貨滿滿，聊出了刀光劍影的感覺。鄧亞萍輸出能力太強了，但也帶來了一些負面的沖力，四人談話局變成了“一人評書三人觀眾局”。許子?xùn)|在努力擴展話題面，馬未都負責畫龍點睛。竇文濤在高手之間推拉搖移，這控場能力真不是蓋的。
馬未都侃侃而談“脫口秀”的時候甚至還拿題詞器說事，對別的行業(yè)一知半解還能這么自信的滔滔不絕。每次看他聊這些他不懂的東西卻能這么自信的時候，我仿佛看到了一個坐在胡同口的老大爺說“這事啊，不就是那么回事嘛，跟那啥啥一樣”。不懂裝懂這勁兒，確實能唬住不少人，但是但凡他聊到一個你了解的領(lǐng)域，你就會發(fā)現(xiàn)他純粹是胡扯。
即便話題收窄了，聊天類的節(jié)目還是獨此一家。
兩年未見，甚是想念。開局經(jīng)典老三樣，和鄧亞萍老師一起聊乒乓球，之前奧運會就看個熱鬧，現(xiàn)在也算知道一點點門道了，受益匪淺。個人最喜歡第5期邊界（工具人，生活與工作的邊界）、第7期社交（社交焦慮）、第10期體面（體面與賺錢）、第11期基因（最長知識的一集，好多專業(yè)名詞，都聽暈了）、第12期多樣（完結(jié)篇，同前期一樣，干貨滿滿）。感謝各位老師們的談天說地，每期都有新收獲，特別最后這兩期，夠我消化一陣子了。同樣也非常期待第六季，希望這類節(jié)目能夠長青，正所謂“活到老學到老”，感謝贊助商爸爸們的贊助。