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1 ) 名為奔跑的自由
聽起來就覺得挺無聊的對不對？然而在看似平庸的劇情中，鋪設了很多分分鐘能讓你眼眶濕潤的亮點。
——關(guān)于堅持
喜歡跑步的孩紙們都知道，對于長跑來說，最關(guān)鍵的不是體能，不是天賦，不是環(huán)境，不是裝備，而是堅持。要是在跑的過程中，甚至還沒開始跑，就在心里咆哮“啊尼瑪十幾二十公里的路還要上山誰跑得動啊我才跑不完啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊?。。。 钡脑?，那么你還做個什么狗屁runner呢。
Danny Diaz就是那種看上去很不起眼，可是心眼大得很又很能給人安全感的可愛小胖子。當Johnny被Jim派遣去給他找七個人組建一個cross country team時，其它五個人都嗤之以鼻不屑一顧，只有Danny揚著一張胖臉很開心地說，我想?yún)⒓樱ㄈ欢鳭ohnny此時的心情是崩潰的……死胖子我們是招runner不是boxer啊你好歹有點自知之明好嘛?。?。從第一次訓練開始，Danny就一直是隊伍里面跑最后一名的一個——無論是跑公路，跑杏仁殼堆，跑山路，跑比賽，他那小熊維尼一樣緩慢而笨拙的身影總是駝著背，低著頭，喘著氣，眉頭緊皺萬分艱難地追上他的隊友，還會因為胖和跑得慢被隊友調(diào)侃說we need seven runners, not seven runners and Danny Diaz, 被Jim訓斥說you think I pick on you, Diaz? Run faster, then I pick on someone else.然而他也是最堅持的一個——就算已經(jīng)沒有體力，就算已經(jīng)頭暈目眩，也還是一步步腳踏實地，往他的隊友們，往終點線堅定地跑。在電影最后的那場加州州決賽中，我眼看著他艱難地跑過平路，然后在上坡的時候咬緊牙關(guān)一鼓作氣地追上前面好幾個選手，當教練已經(jīng)快要失去贏的希望的時候赫然出現(xiàn)在靠近終點線的地方，引起全場的一片歡呼，然后使出吃奶的力氣沖過終點線——以小組第五名的成績——的時候，我簡直連氣都喘不出來，回過神來發(fā)現(xiàn)在無意識中，自己的手掌都拍紅了。
之前是誰看不起的他？后來又是誰把他當作英雄？
而Jim，這位橄欖球隊前教練，是因為脾氣太暴躁太不懂控制情緒，與學生發(fā)生沖突而被學校開除的。從他與妻子的談話中也能知道，他因為情緒失控被開除或者不得已辭職，已經(jīng)不是第一次了?？傊?，在麥克法蘭高中任職之前，他從來沒有至始而終地堅持下去培養(yǎng)一支真正優(yōu)秀的隊伍。甚至在麥克法蘭高中任職的前段時間他也沒有要長久呆下去的打算，所以當雜貨店老板勸他在院子里養(yǎng)一株幼木時，他有點戲謔地笑拒了——哈？要養(yǎng)整整五年時間才能長大？誰說我要在這個臟亂差的鬼地方呆五年？
可是結(jié)果他呆了很多個五年。他在那些孩子身上看到了他們與生俱來的卻沒有被好好發(fā)掘的天賦，也看到了這些天賦背后潛藏的能把他們從卑微貧困、受人歧視的采摘農(nóng)民變成家族有史以來第一個大學生、昂首挺胸的真正的運動員的可能性。他哪能放棄？他哪能任由這些眼神里全都還閃爍著坦率、內(nèi)心深處還沒放棄希望的孩子們遭到埋沒？他一咬牙就這樣堅持下來了。從一開始陪跑時的氣喘吁吁，到后來給自己弄了輛自行車跟在隊員后面吆喝；從一開始的單純只會用秒表計時盤算速度，到后來有針對性地查資料看錄像糾正跑姿；從一開始的企圖通過培養(yǎng)一支好隊伍、取得好的比賽成績從而能取得好學校的高薪聘請，到后來放棄更好的工作機會選擇留在麥克法蘭高中……這一路上，就算伴隨著隊員的嘲笑和不屑，家人的不解和失望，他也還是堅持了下來。
他只是一個平凡人啊，卻成就了麥克法蘭人們心目中的偉大。
——關(guān)于自由
對隊伍里面的七個孩子來說，跑步是他們與生俱來的能力，或者說就像呼吸，像吃飯一樣自然。除去每天的摘作物勞動和上課（或者可能還要處理家庭糾紛和同學的譏笑）以外，他們唯一能得到消遣的，能感到不受約束的，就是跑步。在上學路上跑，在下學路上跑，在天還沒亮的時候跑，在太陽落山的時候跑，在公路跑，在橋上跑，在橘子林里跑。腳步輕松，呼吸均勻，體態(tài)流暢，看著他們的跑姿你會覺得，啊青春真好，你會感嘆，他們的身體里究竟蘊含著多少的活力和能量。
Thomas因為家庭糾紛，差點想要尋短見。而Jim把他從橋墩上說服下來的理由其實很簡單：如果你摔下去，你不會死，可是很大可能你永遠不能再跑步了。可我知道，跑步是目前發(fā)生在你身上的，最美好的事。
Jose在開始的時候只是一個偷自動販賣機里的硬幣、穿著破爛的可憐蟲，在成為隊伍的一員以后，卻寫出了一段讓任課女老師泣不成聲的詩：
We fly like black birds through the orange groves,
floating on a warm wind.
When we run, we own the earth.
The land is ours, we speak the birds’ language.
Not immigrants no more. Not stupid Mexicans.
When we run, our spirits fly, we speak to the gods.
When we run, we are the gods.
電影的官方海報，選取的是一個隊員們奮力向大海奔跑的鏡頭——在獲得了參加州決賽資格后，Jim為了慶祝，駕車帶著整個田徑隊來到了海灘。這是這些每天埋頭在塵土遍布的田地里的孩子們第一次看到?！笳髦Ｍ?、廣闊、未來、自由的大海。你看著他們從面面相覷、不知所措，到如夢初醒、驚喜歡騰，歡笑著，吶喊著，爭先恐后地踏過坑坑洼洼的沙灘，以有生以來最奔放的姿態(tài)躍入大海，夕陽在他們年輕的軀體上投下滾燙的金色光芒，奔騰的海浪沖刷著他們身上積蓄已久的沙塵和心中壓抑已久的陰霾——你會頓悟，沒錯啊，對于這些家庭并不富裕，家庭壓力重重，還要被白人們歧視的墨西哥移民后裔來說，跑步就是能給他們帶來自由呼吸的空氣，能清空他們心里層層堆積的陰霾的樂趣，或者可以說，救贖。
——關(guān)于平等
他們是墨西哥移民——沒有白皮膚，沒有太多的知識和技術(shù)，有的只是一身干起活來像頭公牛般的韌勁和執(zhí)拗起來像頭母牛般的意志。他們的祖父母，父母，都是地主或者監(jiān)工，或者更低級一點，采摘工。他們會被白人取笑，扔白眼，惡意中傷，盡管他們并沒有做出傷天害理的事。
麥克法蘭高中的設施很讓人心酸。操場雜草叢生，連個體育老師，生物科學老師都沒有，所謂的橄欖球隊教練也是some insecure jerk who can’t stop eating his apple got all bent out of shape。這些孩子們理應享受更好的教育條件。
然而在跑步上，所有的種族不平等都被抹除了——畢竟都是憑速度憑實力說話對吧。你是白人你會打高爾夫你學校設施好你教練資歷深你穿的衣服鞋子是名牌又怎樣？像Thomas說的那樣，this ain’t golf。不論場地，不講裝備，不能裝逼，這是實打?qū)嵉呐懿桨 ?br>一開始的Palo Alto邀請賽其實是慘敗的。剛上場的時候?qū)Ψ竭x手就很不屑地取笑他們。雖然很可惜，但是畢竟沒有訓練過山地跑的他們，還是在坡路輸?shù)袅?。Thomas那種明明看到勝利就在眼前卻因為雙腿不給力而眼睜睜看著自己被對手超過時的痛苦、不甘心的表情，現(xiàn)在回想起來還是會覺得心疼。這可是，證明他們并不輸白人娃娃的第一個機會啊。
與Clovis High的對決賽，是McFarland的第一次勝利——可以說，一切的希望，都從這里看到了曙光。24天后的州預選賽，他們排到第四名，順利進入決賽。這里要提一下的是McFarland隊與其它三支進入州決賽的隊伍的對比：前三名的白人孩子固然也很高興，然而不知道是對勝利習以為常，覺得能進決賽是理所當然，他們的高興表現(xiàn)得有點表面——簡單地鼓掌，簡單地歡呼，簡單地笑。而McFarland的大家，當看到計分板上出現(xiàn)了自己學校的名字時，默默地圍圈下跪，在胸前畫十字，低頭默念——這是他們表示感恩的最神圣的儀式。能去參加州決賽，對于這種見過的最大世面無異于一望無際的菜地和小區(qū)的混混打架斗毆的少年們來說，不僅是自己每天被教練追著跑十公里，十二公里，十六公里，流了天知道多少汗的成果，也是上天的恩賜，是在遇到Jim以前，他們做夢也沒想到會發(fā)生在他們身上的天一樣大的好事。
加州州決賽的勝利是沒有懸念的，不然這部電影可能就得被胸懷善念包含夢想的各位詬病為爛尾了。在宣布成績的那一刻，你能看到其他學校是一臉的不可置信——什么？冠軍是他們？這群墨西哥移民？這群有色人種？也是一臉的不佩服不行——啊，就是他們啊，這次的確是我們輸了啊，看來他們并沒有我們想象中的那么沒用啊。其實很多時候，單是用嘴皮子或者暴力行動去宣傳種族平等是很沒用說服力的（馬丁路德金大人別揍我- -）。在運動，在跑步這個領(lǐng)域，才是真正的人人生而平等——只要你肯努力，只要你夠努力，你就有可能贏，就能證明自己并非無能。這群平均顏值乘以十都比不過青春學園的少年們，卻以自己的汗水和淚水，換回了一整個McFarland的驕傲，爭取了墨西哥人的榮耀，證明了真正的種族平等。
——關(guān)于大愛
看過《摩登家庭》這部美劇的觀眾也許會對Gloria有很深印象——一個同樣來自南美的哥倫比亞女人，有著整部劇所有角色之中最寬的心。不論是家人還是朋友，不論是有沒有血緣關(guān)系的，她都可以一視同仁，給予她所能給的愛和關(guān)心。而對于那些連膚色的不同的家人，她每一個都真心相對，真心去愛。
也許這也是南美人的一個共性？McFarland這部電影里面的墨西哥移民就是很典型的例子。Jim剛搬家的時候，隔壁大媽就過來打招呼了，見面禮是一只雞（這思維真是……）；Natalia在Cheryl汽車出故障的時候，像個大大方方的女主人一般把她帶到店里給她修指甲，還叫來男票幫忙修汽車；雜貨店老板雖然不太懂跑步這項運動，也對Jim的教練生涯表現(xiàn)出無言的支持；Diaz媽媽是個一看就知道很強勢甚至帶點粗魯?shù)呐耍矔?zhí)意邀請Jim門一起吃飯（請留意Jim盯著盆子里不斷添進以“堆”為單位的墨西哥事物的驚駭表情），還給了幾大飯盒的菜給他捎回給家人；Julie十六歲成年禮是差不多整個街區(qū)的墨西哥鄰居一手包辦的：從一大早開始的準備餐宴，布置場地，到晚上的坐車游行——雖然有不愉快的事情發(fā)生，可是第一個推開Julie跑到她身前擋住襲擊讓她免受肇事者傷害的，卻也是那些忠實的田徑隊員們。
White一家明明是白人啊，從膚色到姓氏都是不折不扣的如假包換的白人，是那些看不起他們，惡意排擠他們的白人啊。他們有足夠的理由去蔑視、冷漠、譏諷這家人，可是他們換仇恨以大愛，替報復以付出。
而這，也是Cheryl就算在女兒因故受傷后還很堅強地想要留在麥克法蘭的理由——在這里，他們是被接納的和被愛的。在這里，他們才算是有了一個真正的家。是大愛，讓長久以來不斷搬家無法真正扎根的這家人，有了一個真正的歸屬地。
——所以，就算這部電影沒有《霍比特人3》讓人嘆為觀止的磅礴世界觀設定，沒有《婦聯(lián)2》（……）讓人眼花繚亂的特效，沒有《小黃人大臉萌》讓人心跳加速的刻意賣萌，沒有《頭腦總動員》精巧設計的宣傳排場，也不妨礙《麥克法蘭》進入我年度最愛電影之top。
不需要花里胡哨，不需要驚心動魄，我們來靜靜地聆聽麥克法蘭原始而淳樸的吶喊。
2 ) 我跑，我存在。
感動。越野跑，人最基本的機能，是刻在DNA中的關(guān)于自然，關(guān)于生存本能的體育賽事，仿佛一直都存在原始卻生氣勃勃的麥克法蘭。只是需要人去發(fā)現(xiàn)，就像土地需要開墾一樣。我不會主動去選擇運動類影片，我自認為知道運動影片是怎么一個套路。牛刀小試，初露鋒芒，遭遇挫折，再創(chuàng)輝煌。也不可否認，影片中確實如此，但不完全這樣。我認為的詳略得當不是全程展示運動員在訓練中的血與淚，更是運動員在生活中的痛或美。很顯然，我在閱片過程中認識到：跑步是生活的一部分，自然的融洽的，心存感恩的，是“當我奔跑，我會忘記我是一個墨西哥人”的那一部分。太多時候，身份，地位，階級束縛了我們，讓我們無能為力去享受人的本質(zhì)。電影中所討論的，也無法逃脫的種族歧視，白人凝視，美國貧農(nóng)的哭泣都被麥克法蘭這片土地擁抱，picker和runner從來就不應該是兩類人，而是土地上的我和奔向大海的我。
3 ) Handle the pain
看到這句話時，想到了一些遺憾的回憶，因為自己的不努力，荒廢了一年的人生，看著不如自己的人超越了自己，為自己因為懦弱而退出的決定悔恨著。但這就是人生，醒悟時為時已晚，只能換個方向繼續(xù)前進，下一次一定不再猶豫和退縮，留下終身遺憾。
4 ) 每個人都值得被載入史冊
和一般的美國大片不同，《麥克法蘭》有著樸實的畫面和平凡的人物，沒有大英雄也沒有世界末日。這是1987年一個真實的故事，懷特先生因幾度沖撞領(lǐng)導、暴力滋事后不得已多次辭職以致窮困潦倒，最后只能在加州邊遠的貧困小鎮(zhèn)中落腳。這個小鎮(zhèn)可能和我們的貴州畢節(jié)沒什么區(qū)別，貧困、愚昧、不注重教育，毫無盼頭。
因為有愛，懷特先生發(fā)現(xiàn)了身邊的孩子的特征：強壯、抗高溫、長期飛奔在塵土飛揚的土地上。雖然是半路出家，他沒有放棄學習和嘗試，依托當時僅有的媒介：報紙和電視去學習那項屬于富人區(qū)孩子的運動：越野跑。教練給孩子們準備他能準備的最好的跑鞋和隊服，帶領(lǐng)他們參加各式各樣的比賽并最終贏得州冠軍。自1987年一直到2003年，他都致力于帶領(lǐng)他的隊伍們奮力拼搏。他用他的愛贏得了居民們的尊重和愛戴，也為這個小鎮(zhèn)帶來了希望。
希望：渺茫而強烈
奔跑帶給孩子們希望，在奔跑中，他們發(fā)現(xiàn)自己的精神并不貧窮；在奔跑中，他們發(fā)現(xiàn)自己的人生并不絕望；在奔跑中，他們發(fā)現(xiàn)上天賦予他們的天賦高于常人。
沒有經(jīng)歷過絕望的人或許并不能體會希望的力量，因為奔跑，他們成為家族中第一位上完高中并進入大學的人，在經(jīng)歷各自不同的人生之后，他們回到家鄉(xiāng)，選擇繼續(xù)為家鄉(xiāng)人傳遞希望。
就像“知識改變命運”一樣，或許越野賽改變了這幫孩子的人生，他們有機會走出小鎮(zhèn)參加全州比賽并成為全鎮(zhèn)人的偶像。毫不夸張，希望是一種病毒一樣的力量，它帶給一個人快樂的同時就給了一群人光亮的遠方。
夢想：艱難而美妙
或許每個美國人的心中都有一個屬于自己的美國夢：可以拯救世界，可以改變?nèi)祟?。這也是多數(shù)美國電影除了科幻片之外的主旋律?！尔溈朔ㄌm》就是這樣一部中規(guī)中矩的勵志電影。懷特先生的夢想很簡單：有一份穩(wěn)定的工作，給家人一個安全的生活環(huán)境，離開這里。像那個早熟的孩子說的：如果可以選，誰都不愿意留著麥克法蘭。為了他的夢想，他需要不間斷地學習，為了不影響訓練，他需要偶爾當當采摘工去分擔孩子們10歲起就開始參與的工作，為了進入專業(yè)化水準，他還要屈辱地不斷接受失敗。在通往夢想的路上，家人的不解，群眾的不屑，同行的鄙夷是最難熬的過程。影片中一段話，既是撫慰孩子們，也是撫慰自己：
So when you are in pain out there on this mountain, I want you to remember, so is the guy next you and the guy in front of you. This is gonna come down to which runners can handle the pain, so I want you to look them, and I want you to look at each other and ask yourself, 'who's tougher?'.（我希望你們能夠記住，當你們面對山峰感到十分難熬時，你的對手們一樣覺得難以承受。每一個競技者都需要面對這種煎熬，此時，你只需要問自己：鹿死誰手，就看誰更堅強?。?br>人生中有許多挑戰(zhàn)都敗于最艱難的那一段，熬過去了便柳暗花明了。
命運：不公而無奈
畢節(jié)四個兒童集體自殺的事件發(fā)生不到一周，看到《麥克法蘭》這樣的影片時實在無奈。很多人對慘劇的總結(jié)是：天殺了那個無良的父親！天殺了那個無情的母親！有多少人曾經(jīng)想過，為什么那個父親會有家暴傾向？為什么那個母親必須丟下骨肉離家出走？為什么孩子們會有如此強烈的絕望？
或許在生下的那一刻起，你的命運就已經(jīng)決定了。電影里有許多本土的小段子：一群白人在面對當?shù)夭藛螘r的一臉茫然（墨西哥雞肉卷和漢堡的區(qū)別）；白人的周末不是用來整理庭院的嗎？（說的是只有黑人才需要下地干活）；地里的食物是不可以吃的（說的是白人對黑人奴隸般的統(tǒng)治），還有最讓人無奈的，
When we run, we own the earth.
當我們奔跑的時候，世界屬于我們。
Not immigrants no more, not stupid Mexicans.不再是外來移民，也不再是愚蠢的墨西哥人。
就像法國電影里充滿了對美國人的嘲弄一般，不身處于當?shù)?，你甚至無法體會作為拉美移民在美國西部那種低人一等的生活。這也是影片一開始我不理解的地方：為什么那些孩子們?nèi)绱送媸啦还s必須服從一個毫無專業(yè)能力的白人教練——他們生而不平等。
可是，這就是命運。我們所有人能做的，就是盡自己最大的努力去改變他。這也是如今中國面臨的現(xiàn)狀：寧愿骨肉分離，也要到城市里打拼，即使低人一等，也不甘因為自己的認命就認了后代的命?；蛟S那些進城務工的人抱著共同的信念：一千人出來了，只要有一個人出人頭地了，他改變的就會是一萬人的命運。
努力：終將載入史冊
我人生的終極目標，是做對人類有益的事。這個過程或者這個念頭被很多人摒棄過，但是，我永遠相信蝴蝶效應。所謂沒有剝削階級、沒有等級制度、沒有除人民利益以外的私人利益的理論起碼在百年內(nèi)都是虛無的，只要還存在智商的差異，即使世界末日來臨重新洗牌了世界，等級一樣會出現(xiàn)，只要還存在等級的差異，就一定存在資源分配的不公，只要還存在資源不均的狀況，就永遠生而不平等。
所以，改變世界并不是一個人一世的力量，然而你這一世的努力只要能夠救贖一個人，便是造就了幾世人。就像片中的教練，他改變了這七個孩子的命運，這七個孩子便用自己的力量繼續(xù)回報其他人，他們帶給整個鎮(zhèn)子的歡欣雀躍不只是冠軍這個名號，是希望。
我依然相信，每一個人的努力都值得被載入史冊。
5 ) 《麥克法蘭》：當我們奔跑的時候，我們就是神
1987年，橄欖球教練吉姆·懷特，因為憤怒之下誤傷球員，被學校開除。為了生計，他不得不舉家搬到美國南加州最窮的小鎮(zhèn)麥克法蘭，因為他只能在這個小鎮(zhèn)的中學找到工作。
這是一個以拉美裔人為主的農(nóng)業(yè)小鎮(zhèn)，鎮(zhèn)里的居民大多是農(nóng)民、長工，依靠采摘草莓卷心菜等農(nóng)作物為生。
他不知道的是，這個小鎮(zhèn)因為他的到來，發(fā)生了巨大的變化。
麥克法蘭小鎮(zhèn)的孩子似乎從一出生命運就已注定：
10歲開始幫助家人摘草莓，13歲開始早上四點半起床去農(nóng)場，一直采摘到上學時間，才背著書包跑向?qū)W校，放學后繼續(xù)回農(nóng)田干活。他們來自農(nóng)田，畢業(yè)后繼續(xù)回農(nóng)田干活，除非被逮捕。
更糟糕的是，家長們貧困、見識少、不注重教育。
如果沒有吉姆來到這個地方，這些少年們將會繼續(xù)他們祖輩的生活。
而吉姆在這個小鎮(zhèn)經(jīng)歷的事情，在2015被導演妮基·卡羅搬上了大熒幕，由凱文·科斯特納主演，影片名稱就是《麥克法蘭》。
小鎮(zhèn)條件實在很差，吃住行都無法跟之前的城市相比，從踏入小鎮(zhèn)的那刻起，吉姆只想著如何才能離開這個糟糕的地方，他實在不忍讓妻子和兩個女兒跟著他受苦。
在初到小鎮(zhèn)的煎熬中，他發(fā)現(xiàn)了學生們的長跑天賦。
為了不浪費這些孩子的天賦，也為了給自己找點有成就感的事情做，吉姆組建了七人越野隊，企圖通過長跑比賽來改變現(xiàn)狀。
就這樣，一個非專業(yè)教練，一群從未參加過越野比賽的少年，通過艱苦的訓練，成為了加州越野比賽的冠軍，為他們自己也為麥克法蘭贏得了無上的榮譽。
電影《阿甘正傳》中，奔跑是阿甘唯一的出路，他跑贏了騎著自行車的惡作劇小伙伴，跑贏了開汽車羞辱他的同齡人，跑來了成為橄欖球運動員的資格，跑贏了虎視眈眈的對手成為全明星球員。他繼續(xù)跑，跑過戰(zhàn)場上的霾霾陰雨，跑過殘酷的槍林彈雨。
對于教練吉姆和越野隊的少年們來說，奔跑、贏得比賽，也是他們的唯一出路。
但是，剛開始少年們并不明白。
跑步最厲害的Thomas說， 我們一遍一遍跑，然后呢？我們的生活并不會因此發(fā)生改變，明天起來我們依舊還是農(nóng)場采摘工。
小鎮(zhèn)上的居民也是這樣想的，跑步?jīng)]用，讀書沒用，還不如早點輟學回家?guī)椭依锔苫睢?/p>
但是吉姆沒有放棄，他帶領(lǐng)隊伍參賽，給他們播下希望的火種，帶他們?nèi)タ春?，去見識世界的其他可能性，他親自參與到艱苦的采摘工作中，去了解小鎮(zhèn)居民的生活，了解少年們的日常。
了解越多，他越是被他們感動，他發(fā)現(xiàn)小鎮(zhèn)居民并非愚頑不化，他們知道感恩， 知道組織募捐活動，為越野隊募捐隊服和球鞋。他們?yōu)榧返拇笈畠号e辦具有印第安特色的成人禮，讓吉姆一家徹底融入這個小鎮(zhèn)中來。
他們會舉全鎮(zhèn)之力去州里為參賽選手加油，25年來從未休息過一天的雜貨店，也在這一天關(guān)門去往加州，跟在校車后面的車隊讓人振奮，就像《世界上最快的印第安摩托》中，男主離開故鄉(xiāng)去美國參賽時，所有年輕的騎手們，騎著摩托車為他送行護航。
麥克法蘭缺少的只是改變的契機，就像作家韓松落說的那樣，“我們相信一切都需要契機，我們管這叫做緣分”
跑步讓少年們有了選擇的機會，吉姆說，你們可以攻讀農(nóng)作物科學、葡萄栽培、農(nóng)業(yè)生態(tài)學、作物栽培與耕作學等專業(yè)，學成后回鄉(xiāng)造福小鎮(zhèn)，還可以選離家只有幾個小時車程的大學，周末能幫助父母采收。
最讓人印象深刻的一幕發(fā)生在總決賽前?？吹絹碜愿鱾€地方的優(yōu)秀選手，大家異常緊張，平時跑得最慢的小胖Danny緊張的吐了起來，吉姆對大家說，“你們看看四周，匯聚了整個加州最強的選手，但他們沒有經(jīng)歷你們所經(jīng)歷的一切，他們沒有像你們一四點半起床到田間勞作，上完課后也沒有繼續(xù)回去勞作。你們除了嚴酷的訓練，還忍受更多的痛苦，這一切他們都沒有。你們?nèi)淌芡纯?，就是為了來到這里放手一搏。”
這樣一番話，點燃了所有人，更是讓少年們尤其是Danny在最后時刻開了掛，跑出了最好的成績。
其中一名少年長大后成為了洛杉磯時報的記者，他在當時的作文中寫到：
當我們奔跑的時候，仿佛是地球的主宰， 大地是我們的，我們聽得懂鳥語， 我們不再是移民，不再是愚蠢的墨西哥人。 當我們奔跑的時候，靈魂仿佛飛上天空，和神靈對話， 當我們奔跑的時候，我們就是神。
所有這些，感染了教練吉姆和他的家人，也讓吉姆最終放棄誘人的高薪職位，留在了麥克法蘭。
是的，吉姆教練至今仍然生活在麥克法蘭。
在越野隊拿到州冠軍之后的十四年里，麥克法蘭中學接連拿下了9個運動項目的州冠軍，吉姆指導過每一個隊伍。他曾帶領(lǐng)學生到世界各地參加比賽，包括美國、歐洲、亞洲，這部電影就是根據(jù)他在麥克法蘭的真實經(jīng)歷改編。
越野隊七個少年的親朋好友，沒有一個讀完初中，他們七人卻全部考上了大學。在見識過外面世界的風雨和彩虹之后，他們選擇回到麥克法蘭，為故鄉(xiāng)小鎮(zhèn)服務，傳遞希望，就像當初吉姆教練做得那樣。
有一次和朋友談起這部電影，我問為什么是長跑和運動改變了這個貧窮的小鎮(zhèn)？而不是工業(yè)或者科技？
朋友用經(jīng)濟學家何帆的一段話回復我，運動的本質(zhì)，是在一代人乃至幾代人的時間跨度里面，通過制造一場又一場充滿戲劇色彩的比賽，一個又一個史詩一般的傳奇人物，塑造出來一系列的精神圖騰。最終是這些精神圖騰跨越種族、文化、年齡、性別，擴散到每一個人身上，讓小鎮(zhèn)人們的精神內(nèi)核發(fā)生了改變。
6 ) 智.更重要的是選對賽道。《麥克法蘭》觀后感
Jim White原本是愛達荷州博伊西市一所高中的橄欖球教練，生活所迫拉家?guī)Э趤淼搅思永Ｄ醽喼莸柠溈朔ㄌm。
Jim White和麥克法蘭的環(huán)境格格不入。他們一家是白人，而麥克法蘭是一個墨西哥人為主的貧窮小村莊（美國最窮的村莊之一），所有人都說西班牙語，餐館里沒有漢堡只有玉米卷墨西哥三明治，環(huán)境治安也不讓人放心。
他在麥克法蘭高中的教職是生命科學老師、體育老師和橄欖球助理教練。一人兼三職，足以想見麥克馬蘭中學的師資力量和教育水平。
White的專業(yè)是橄欖球，但他很快意識到這里的孩子根本不適合這項運動。他們身材相對矮小，也不夠健壯（大家可以想象一下典型的墨西哥人的身材），經(jīng)常在比賽中慘敗。但White發(fā)現(xiàn)這里的孩子跑步非?？?，比汽車還快，雖然沒有身體條件優(yōu)勢沒長出長胳膊長腿，但他們不懼高溫，耐力極好。
通過觀察，他找到了原因：孩子們每天天不亮就起床，幫父母在果園里摘水果掙錢，然后從果園跑步到學校上課，放學后再跑回果園摘水果。特別是 一個叫Thomas Valles的學生，在沒接受正式訓練之前，他跑步的時速就可以達到每小時12英里（19千米/小時），平均5分鐘1英里（1.6千米）。我查了一下，馬拉松記錄保持者的時速大約是20.6千米/小時（平均5分鐘1.7千米）。
要知道，這些孩子每天是在塵土飛揚的土路上跑，而且連一雙正式的跑鞋都沒有。
White產(chǎn)生了成立越野跑隊的想法。為了說服校長，他研究了數(shù)據(jù)。幾個孩子在沒有接受過任何訓練沒有正式裝備的情況下，跑步時速已經(jīng)可以排進州里的前十；成立越野跑隊還可以獲得資金為學校改善硬件設施。
就這樣一支7人組的越野跑隊組織起來了，隊員分別是：Thomas Valles，Damacio Diaz, Danny Diaz和David Diaz三兄弟，Johnny Sameniego，Victor Puentes和Jose Cardenas。
越野跑的比賽規(guī)則是積分制，第一個跑完的是1分，第二個跑完的是2分，以此類推，每隊7名隊員，前6人的得分相加，積分最低的隊勝出。
他們1987年10月6日第一次參加邀請賽，4支隊伍里排名倒數(shù)第一。不到一個月后的11月2日，在和另一支隊伍1對1的比賽中已經(jīng)勝出對手。之后又以黑馬的姿態(tài)接連戰(zhàn)勝了幾支隊伍后，引起了外界的關(guān)注，麥克法蘭的居民也開始對越野跑隊給予了巨大的支持。11月26日，在Stallion oak州預選賽中進入了前四，取得了加利福尼亞州賽的參賽資格。中間當然經(jīng)歷了許多波折，最終于12月12日加州州決賽中取得冠軍，并在接下來的14年里，9次摘得州冠軍的頭銜。
這個故事雖然算不上驚心動魄，但其中卻蘊含著很多深刻道理。
認識自己，了解自己，找到自己的所長
影片中最先出現(xiàn)的運動是橄欖球，是美國最流行最受人矚目的運動，麥克法蘭的孩子們也玩兒橄欖球，但他們在比賽中慘敗。
并不是流行的和最受矚目的成功就值得所有人趨之若鶩。很多人生的挫敗感來源于在錯誤的方向上努力。
認識自己，了解自己，找到自己的所長是人生第一要務?！八L”指天賦，用少于別人付出的力氣就可以獲得比別人更好的表現(xiàn)和更快的進步。
影片中孩子們?nèi)绻^續(xù)打橄欖球，持續(xù)墊底，毫無意義。慶幸的是，他們在White教練的發(fā)掘下找到了自己的所長，不斷的勝利體驗積累了更強的心理動力，從而重塑了他們的人生。
更重要的是找到適合的賽道
Jim White作為教練，為孩子們找到了合適的賽道-越野跑。孩子們能跑，是因為耐力好，耐高溫，非常適應艱苦的環(huán)境。如果是傳統(tǒng)形式的跑步，因為不具有先天的體型條件很可能不會有任何突出的表現(xiàn)，但越野跑可以充分發(fā)揮他們的優(yōu)勢。
個人能力過硬是基本項，但選準賽道更關(guān)鍵。White教練的高明之處還在于他了解到越野跑是幾年前加州公立教育體系預先批準的新運動項目之一，可以獲得資助金，也就是說這是一項受重視的運動，會得到媒體的報道。如果是一項邊緣運動，那他和隊員們也無法獲得機會和關(guān)注。
迪斯尼前CEO Robert IGER在他的《一生的旅程》中提到過：“做制造號油（給樂器小號上的油）的生意，你或許會成為世界上最棒的號油制造商，但話說到底，全世界每年消費的號油也只有幾升而已。” 從另一個角度解釋了這個道理。
刻意練習
第一次比賽，麥克法蘭隊在4支隊伍中排名倒數(shù)第一。White教練對隊員說，這是他的錯，因為他沒有提前探查賽道，不知道最后有山的上坡跑。
麥克法蘭沒有山，White教練就讓孩子們成百上千次跑杏仁殼堆起來的小山堆。
當孩子們遇到困難想放棄的時候，White說：“你們覺得困難嗎？我來告訴你們什么是真正的困難，真正的困難是（在比賽中）看著別人在最后那座山超過你們。真正的困難是當你知道輸了，是因為自己沒盡全力。我們要一直訓練到，我們越看到山越高興，山越高越好?，F(xiàn)在我們知道了之前不知道的，對吧？今天是個開始，我們再跑一次。”
刻意練習就是有目的的訓練，讓自己的行動和結(jié)果之間經(jīng)歷高質(zhì)量高效率的反饋，然后不斷地訓練和改進。我想這也是為什么，麥克法蘭隊在訓練沒幾天之后就被Whilte教練拉去參加友誼賽。雖然得了倒數(shù)第一，但這次經(jīng)歷讓他們意識到了自己的差距，調(diào)整訓練內(nèi)容取得了飛速的進步。
團隊協(xié)作
White教練有一次對隊員們說：“我怎么想不重要，我不能替你們比賽，想必你們已經(jīng)知道了要贏比賽很難。但如果你們相信自己，更重要的是你們信任彼此，信任隊友，其他人怎么想都無所謂，這就是體育的魅力所在。”
一個人的能量畢竟有限，但團隊協(xié)作可以產(chǎn)生的能量卻可以無窮。麥克法蘭越野跑隊的戰(zhàn)術(shù)安排其實很簡單，Thomas Valles跑出第一，另外5隊員正常發(fā)揮都能跑在中前段，第6位隊員小胖子Danny Diaz主要作用不是跑步成績而是穩(wěn)定團隊。但在第一次州決賽的比賽中，Jose Cardenas因為求勝心切打亂了自己跑步的節(jié)奏，導致體力不支掉了隊。小胖子Danny Diaz看到了Jose Cardenas的情況，知道自己的隊伍處在危險邊緣，拼盡全力補上了Jose Cardenas的位置。最終麥克法蘭隊第一次參加州決賽就取得了冠軍。
找到意義
越野跑，讓孩子們體驗到了勝利的滋味。跑步并獲得勝利也許是他們?nèi)松邪l(fā)生的最好的事，也是他們改變?nèi)松钠鯔C。
取得州決賽資格后，White教練帶孩子們來到海邊，這些孩子們從來沒有見過大海。這暗示著一個全新的世界在孩子們的人生中鋪展開來。
隊員Jose Cardenas在作文中寫道：我
們像黑鸝鳥一樣飛舞于橘樹間 We fly like backboards through the orange groves
浮游于暖風之中 Floating on a warm wind
當我們奔跑時，世界屬于我們 When we run, we own the earth
大地是我們的，我們說著鳥兒的語言 The land is ours. We speak the birds’ language
不再是外來移民 Not immigrants no more
不再是愚蠢的墨西哥人 Not stupid Mexicans
當我們奔跑時，我們的靈魂在飛翔 When we run, our spirits fly
我們跟神對話 We speak to the gods
當我們奔跑時，我們就是神 When we run, we are the gods
影片根據(jù)真實的故事改編。影片中的主人公，1987年那支隊伍里的隊員，都是家里唯一讀完了九年級的孩子。Thomas Valles和Damacio Diaz成為紅杉學院的運動員；Danny Diaz和David Diaz畢業(yè)于斯諾州立大學；Johnny Sameniego成為貝克斯菲爾德大學的運動員；Victor Puentes獲得了獎學金，進入了加州州立理工大學；Jose Cardenas成為了“洛杉磯時報”的作家。
這些孩子本來被人瞧不起，人生似乎已經(jīng)被下了定論，要么當一輩子采摘工，要么作奸犯科進監(jiān)獄，就像他們的父輩一樣。
越野跑改變了他們的命運，讓他們找到了目標和意義。不斷的勝利體驗增強了他們的心理動力，又因為增長了見識對自己有了不同的期待，人生也真的從此不同。
最后，以White教練在州決賽資格賽前對隊員們說的話作為結(jié)尾：“當你跑在那座山上覺得痛苦的時候，我要你們記住，你身邊的人也是，你前面的人也是，這要看誰能承受得住痛苦，所以我要你看看他們，看看彼此，問問自己，誰更強？我相信是你們。”
我現(xiàn)在真是情懷泛濫，沒事兒就跑電影院去看電影，然后一看就感動的哭，稀里嘩啦的，然后看完還坐著不走在那鼓掌，唉。
因為自己也跑cross country, 所以特別深有感觸 每次coach讓我們跑5miles 的時候都叫苦不迭
很典型的美式主旋律，很經(jīng)典的勵志雞血電影。孩子們演的好，具有令人無法拒絕的感染力。家里電視機看，弟弟隨便選了一部，是驚喜，是容易被忽略的冷門佳片。
When we run, we are the gods 當我們奔跑的時候，我們就是神
越來越喜歡這種真人真事改編的電影，雖然雞湯，但是養(yǎng)人。
看海的那一幕，值得淚目。
每次看體育題材都能感動到流淚
體育勵志片，迪士尼溫情，真實改編，一切都像是套路之中的劇情，也依舊能讓人為之感動，備受鼓舞。#想拍一部迪斯尼電影#
勵志 熱血 青春 奔跑 他們跑出了不一樣的未來 不經(jīng)意就喝下了這碗雞湯啊不說了我去跑上幾圈回來hhh
看完好想在陽光下奔跑。When we run, our spirits fly, we speak to the gods. When we run, we are the gods.
真實故事改編
8.0 比較有意思的是最后放出了人物原型，還在字幕里說明了各人現(xiàn)狀。并不是想象里那種通過越野跑就一舉翻轉(zhuǎn)了整個人生軌跡的結(jié)局，除了何塞成為了《洛杉磯時報》的記者，其他成員仍留在了麥克法蘭，一位警探、一位地區(qū)主席、三位就在麥克法蘭中學執(zhí)教，Victor還進入了監(jiān)獄服刑。當初的健壯少年，也都在二十幾年后成為了大腹便便的大叔模樣?？稍傧胂?，相比中途輟學、繼續(xù)采摘勞工的工作，這樣的人生不就已是得到極大的改觀了？況且，若非致力成為職業(yè)選手，參與運動競技更重要的，還是提供了希望，滋生出堅持的熱愛和對自己人生的掌控感吧。就像何塞寫的：「When we run, our spirits fly, we speak to the gods. When we run, we are the gods.」
真實故事改編。教練一家功德無量。
Keep running, keep studying, keeping thinking. That's how we live. 男孩們奔向大海那一刻背景樂太棒，太感人，哭啦～
3.5，體育題材總是吸引人的，陳可辛很聰明~
相當勵志，看得我半夜下樓殺向北京的深秋，十公里跑完才把電影給我的熱血降溫。我們都知道世界并不是公平的，但在某個特定的領(lǐng)域，規(guī)則框定的范圍就可以做到相對公平。十一采訪了一個體育教練，他說中長跑最適合窮人，因為孩子只需要一雙鞋就夠了，真的是這樣，結(jié)實的身體，吃苦的耐力，不屈的決心都是從事跑步這項運動的天賦。我在鞍山被十幾歲的女孩子帶著跑了六公里，她們跑得太快太快了。我十分汗顏。說回電影，唯一的缺憾是沒能打破傳記片的套路，對熱忱的跑步運動來說這種形式反而顯得欠缺一絲真誠，節(jié)奏上教練的訓練方式仍可繼續(xù)拓展，彰顯教練與孩子的情感變化。不過整體看來仍屬于瑕不掩瑜的體育電影，感謝這個故事本身帶給我的思考。
真實故事 還有什么好說的呢？整部影片發(fā)黃得色調(diào)很美，那既是黃昏又是日出，看你怎樣去對待
這一類的勵志片總是相似的，然而還是忍不住想看...
兩個人包場看了元宵節(jié)這一天影院的第一場電影。能從頭一直猜到尾的標準體育電影，因為自己之前一直在跑步所以還是很觸動。忽然覺得在美帝還是很不錯的，三個多月前就能看到國內(nèi)正在討論的大白，這個時間段能看到McFarland這樣的好片而不是無聊的低分賀歲檔。
凱文·科斯特納演這種勵志教練簡直是不二人選。