播放地址
猜你喜歡
劇照
詳細(xì)劇情
中國(guó)首部心理學(xué)實(shí)驗(yàn)紀(jì)錄片，心理學(xué)視角下的“科學(xué)愛(ài)情寓言”和當(dāng)代“親密關(guān)系圖鑒“。本片重現(xiàn)5個(gè)和親密關(guān)系有關(guān)的經(jīng)典心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，邀請(qǐng)了大量素人參與實(shí)驗(yàn)，心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、社會(huì)學(xué)多學(xué)科學(xué)者對(duì)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行解讀。這些實(shí)驗(yàn)的條件和流程看上去有趣又奇怪，如同一個(gè)個(gè)強(qiáng)懸念的故事情境。雖然實(shí)驗(yàn)高度簡(jiǎn)化了現(xiàn)實(shí)生活處境，但參與者的反應(yīng)和態(tài)度，折射了他們真實(shí)的情感生活，演繹了一則則“科學(xué)愛(ài)情寓言”。素人傳達(dá)的情感思考、價(jià)值選擇與多種親密關(guān)系形態(tài)以及學(xué)者的多學(xué)科專業(yè)分析，共同構(gòu)建出了當(dāng)代“親密關(guān)系圖鑒”。
長(zhǎng)篇影評(píng)
1 ) 第二集 觀影報(bào)告
第二集 實(shí)驗(yàn)流程：被試是在失戀博物館里隨機(jī)挑選的，實(shí)驗(yàn)參與者被分為ab兩組，每組六人，并被編上代號(hào)，在九分鐘的時(shí)間里，他們分別要完成三個(gè)任務(wù)，每個(gè)任務(wù)的執(zhí)行時(shí)間為三分鐘，皮電儀器將記錄實(shí)驗(yàn)參與者在 三個(gè)任務(wù)中的情緒波動(dòng)情況，其中第一個(gè)和第三個(gè)實(shí)驗(yàn)相同，要求他們盡情回憶自己的前任，第二個(gè)任務(wù)不同，a組對(duì)應(yīng)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，b組對(duì)應(yīng)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，受這個(gè)不同任務(wù)的影響，二組人很可能在兩次回憶前任的過(guò)程中，呈現(xiàn)出不同的情緒變化，一組可能變得更加激動(dòng)，另一組可能變得更加平靜。A組在第二個(gè)任務(wù)里禁止回想前任，b組在第二個(gè)任務(wù)里禁止回想長(zhǎng)城，最終對(duì)比兩組人從任務(wù)一到任務(wù)二的情緒走向 ↑↑ 韋格納的實(shí)驗(yàn)：白熊實(shí)驗(yàn)，越想忘記某事，記住他的幾率就越高 我的實(shí)驗(yàn)批評(píng)：在失戀博物館選擇被試，這些被試很可能是已經(jīng)處于很強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)中了，在實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前應(yīng)做一些分散注意力的活動(dòng) 皮電儀器：我們的身心是一體的，所以當(dāng)我們有情緒的時(shí)候，一定會(huì)有一些身體的反應(yīng)，一個(gè)很重要的反應(yīng)情緒的生理指標(biāo)就是汗，當(dāng)你感到焦慮，緊張的時(shí)候，你的汗腺會(huì)分泌很多的汗水，汗水會(huì)影響你的皮膚電的電阻，所以當(dāng)用儀器去測(cè)皮膚電的電阻有沒(méi)有發(fā)生變化的時(shí)候就可以反推情緒的變化。 經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系（在愛(ài)情方面）的基本信念： 1.你和我都把彼此當(dāng)作最重要的人 2.我們都是彼此的唯一 3.你只是愛(ài)我，不會(huì)愛(ài)別人 在你選擇的路上，長(zhǎng)期的親密關(guān)系是否是你的需要 分手不一定是問(wèn)題，它也可以是問(wèn)題的一種解決方法 抗拒關(guān)系結(jié)束的三種方式 1.幻想挽回 2.對(duì)對(duì)方關(guān)系的理想化 3.故意沉浸在悲傷中“我留在這段關(guān)系里的唯一方式就是我還能為它悲傷” 用重癥病人的例子類比失戀者的心理路程，我個(gè)人覺(jué)得不太合理，生病是被動(dòng)的 實(shí)驗(yàn)猜想：如果在任務(wù)三的生理反應(yīng)大于任務(wù)一的反應(yīng)，則表示任務(wù)二加劇了他們對(duì)前任的情緒反應(yīng) 如果任務(wù)三的生理反應(yīng)小于任務(wù)一的反應(yīng)，則表示任務(wù)二緩和了他們對(duì)前任的情緒反應(yīng) 實(shí)驗(yàn)結(jié)果：a組生理反應(yīng)持續(xù)上升，b組持續(xù)下降，抑制過(guò)程對(duì)情緒反應(yīng)起到了增強(qiáng)的作用
2 ) 《幸福實(shí)驗(yàn)室》摘錄
1. 關(guān)于找對(duì)象
我們見(jiàn)過(guò)的東西我們是偏愛(ài)的，我們熟悉的事物我們是喜歡的。
婚姻愛(ài)情是個(gè)良性的互動(dòng)關(guān)系，你需要主動(dòng)去和別人互動(dòng)，你要積極地去爭(zhēng)取。
列出條件適合人選擇物時(shí)的優(yōu)化決策，但是我們?nèi)賽?ài)是人和人之間的互動(dòng)決策。
有心理學(xué)家計(jì)算出100萬(wàn)人里頭至少有6000人是你的最佳配偶，所以這個(gè)世界上沒(méi)有唯一的結(jié)婚對(duì)象，但關(guān)鍵是你得去找，你不能去等。
現(xiàn)實(shí)中，你也是看著已經(jīng)圍在你身邊的那些人，以為就是這樣。你不會(huì)主動(dòng)去做選擇。
人們等的原因是因?yàn)樽非笸昝?。但是有這么一個(gè)說(shuō)法，完美是良好的敵人。
最優(yōu)停止理論。37%就該停止搜尋了。
2. 關(guān)于分手
在親密關(guān)系中，對(duì)方會(huì)變得很美好，你也會(huì)變得很美好。所以當(dāng)我們失去這段關(guān)系時(shí)你不僅失去了TA，也失去了關(guān)系中那個(gè)很美好的你自己。
要保留一個(gè)好故事是很重要的。一般兩個(gè)人分手時(shí)都會(huì)問(wèn)一下對(duì)方有沒(méi)有愛(ài)過(guò)自己。為什么這個(gè)這么重要是因?yàn)槲覀円Ａ魧?duì)愛(ài)的信心。所以，好的分手是這段關(guān)系仍然存在，可是它存在在你心里了。這些關(guān)系里好的部分就變成了你美好的記憶。這段關(guān)系里不好的部分，就變成了你應(yīng)對(duì)下一段關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)。
不好的分手就是這段關(guān)系不是在你心里，而是你還活在這段關(guān)系里。這樣的話，這段關(guān)系里美好的部分，就變成了你很想讓這段關(guān)系繼續(xù)，去重續(xù)前緣的執(zhí)念，而關(guān)系里不好的部分，就變成了你再也不敢開(kāi)始另一段關(guān)系的創(chuàng)傷和怕。
3. 36個(gè)問(wèn)題
當(dāng)他在說(shuō)我沒(méi)有愛(ài)的能力的時(shí)候，他其實(shí)是在傳遞信息，希望別人了解他。有時(shí)候如果我們對(duì)親密關(guān)系很害怕，也許這種害怕來(lái)源于我們以往的經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)在自己身上有一個(gè)殼。這個(gè)殼在保護(hù)我們的同時(shí)也把我們和別人隔離開(kāi)。我一邊用殼來(lái)保護(hù)自己，我一邊也渴望著某一天有一個(gè)人能把我從殼里給救出來(lái)。這是他的成長(zhǎng)經(jīng)歷中培養(yǎng)的對(duì)情感的一種特別的保護(hù)機(jī)制。
我們想很多很多的問(wèn)題，可就是不走近彼此，這就是各種各樣怕的形式。
尷尬背后連接著人很難面對(duì)的情緒，羞恥感。分享尷尬是因?yàn)橄嘈艑?duì)方能接得住。如果萬(wàn)一對(duì)方也笑話你了，這對(duì)你來(lái)說(shuō)就是一個(gè)很大的傷害?？墒怯袝r(shí)候我們心里很難接納的情感，是通過(guò)別人接納了，我們自己才接納的。在這個(gè)時(shí)候，本來(lái)這是我的秘密，現(xiàn)在它變成了我們的秘密。所以，也經(jīng)由這樣的過(guò)程，我變成了我們。
我明明對(duì)別人有意思，可是我不愿意邁出這一步。她把一種可能的親密關(guān)系變成了自己和自己的關(guān)系，變成了她一個(gè)人的事。這樣的好處是她可以有很多控制感，她可以不用那么怕。這樣的話，她的情感也許只是在她的幻想里。她在用幻想來(lái)安慰她自己。我覺(jué)得我們內(nèi)心很深層的愛(ài)和怕是人類共同的經(jīng)驗(yàn)。有一些人會(huì)更傾向怕，我為了避免傷害我就退縮一點(diǎn)。有一些人更傾向于愛(ài)，雖然我有一些怕，可我還是更愿意跟別人去接近。
親密關(guān)系是怎么來(lái)的，它一定不是想象出來(lái)的，也一定不是停留在理念里。親密關(guān)系是你要走的路。親密關(guān)系像一個(gè)冒險(xiǎn)之旅，它一定有很多的危險(xiǎn)，有很多的問(wèn)題，有很多的矛盾?？墒牵忻半U(xiǎn)之旅，危險(xiǎn)從來(lái)不是它的重點(diǎn)，主人公通過(guò)克服這些危險(xiǎn)來(lái)獲得成長(zhǎng)是它的重點(diǎn)。所有的冒險(xiǎn)之旅本質(zhì)上都是自我成長(zhǎng)之旅。所以你就會(huì)從最開(kāi)始的怕，到慢慢進(jìn)入，積累經(jīng)驗(yàn)，然后慢慢地走的過(guò)程中 ，你會(huì)獲得很多真實(shí)的親密關(guān)系的感覺(jué)和經(jīng)驗(yàn)，你自己也會(huì)因?yàn)檫@些經(jīng)驗(yàn)獲得很多的成長(zhǎng)。
4. 關(guān)于一見(jiàn)鐘情
幸福拐點(diǎn)。在這個(gè)拐點(diǎn)前，錢(qián)是主觀幸福感最重要的因素。在這個(gè)拐點(diǎn)之后，婚姻或感情生活對(duì)幸福的影響力不斷上升。
如果這輩子非要結(jié)婚，那就不一定非得等到愛(ài)情。那你一定要等愛(ài)情，那要做好終身單身的準(zhǔn)備。
你如果想產(chǎn)生強(qiáng)烈的愛(ài)的感受的話，可以帶配偶去看恐懼的電影或者去這些恐懼的、危險(xiǎn)的、讓你心潮澎湃的地方。但是從另外一種角度講，如果誤將這種生理喚醒誤認(rèn)為是愛(ài)的話，也會(huì)給我們帶來(lái)盲區(qū)。
活到我這個(gè)歲數(shù)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你在這個(gè)世界上追求的所有的這些價(jià)值，都是身外之物，而真正地給你帶來(lái)最大快樂(lè)的是愛(ài)。如果說(shuō)你能夠去愛(ài)上一個(gè)人或者被人愛(ài)，這個(gè)才是你最值得經(jīng)歷的一個(gè)人生體驗(yàn)。如果你一生沒(méi)體驗(yàn)一下的話，你會(huì)非常遺憾的。
5 & 6 “夫妻箱庭”
考驗(yàn)這個(gè)動(dòng)作本身，就在傳遞一種不信任。所以只要你去考驗(yàn)對(duì)方，無(wú)論對(duì)方有沒(méi)有通過(guò)考驗(yàn)，其實(shí)都在讓你們的關(guān)系遠(yuǎn)離。
一個(gè)人有一個(gè)人的好，兩個(gè)人有兩個(gè)人的好，如果遇到對(duì)的人，可能兩個(gè)人就比一個(gè)人好。
不是你找到了對(duì)的人，而是用這種欣賞和認(rèn)可，把對(duì)方變成了對(duì)的人。
關(guān)系遇到挫折時(shí)，有修復(fù)能力的家庭就是理想的家庭。
如果不知道怎么給女生安全感，可以問(wèn)問(wèn)她是怎么需要的。
3 ) 36個(gè)問(wèn)題，從破冰到熟悉!
大多數(shù)戀人，即便有親密關(guān)系，但也未必有親密的情感鏈接。
36個(gè)問(wèn)題，從各個(gè)維度去深挖一個(gè)人的種種面相，很多一開(kāi)始不理解的的點(diǎn)，通過(guò)一層層剝洋蔥似的問(wèn)題，抽絲剝繭，露出原來(lái)如此，情有可原的驚嘆。
一個(gè)人的經(jīng)歷，往往影響了他的三觀，漸漸地，三觀反作用于接下來(lái)每一步的人生經(jīng)歷。一個(gè)人做出選擇背后，往往受潛意識(shí)或意識(shí)的影響。通過(guò)觀影，幫助我們跳出自身，用上帝視角去認(rèn)知這個(gè)世界，視角越大，維度越高，慈悲越甚。
通過(guò)問(wèn)題的交流，主動(dòng)去傾聽(tīng)，去接納別人，同時(shí)主動(dòng)分享自己的秘密，獲得別人的接納，從而幫助自己接納自己，變得更加釋然。通過(guò)問(wèn)題去了解一個(gè)人是技法，更深層次的點(diǎn)是我們主動(dòng)去敞開(kāi)心扉，主動(dòng)去分享自己的想法，讓愛(ài)流動(dòng)出去，終會(huì)回流。愛(ài)出則愛(ài)返！
4 ) 敢于嘗試去愛(ài)
最大的收獲是 第一集讓我感慨最深的是要主動(dòng)去尋找，而不是在原地等待，還有穩(wěn)定的一段關(guān)系是旗鼓相當(dāng)?shù)?，差異太大，終究成不了。 第二集，關(guān)于告別前任 我們總是在分手后，大腦會(huì)回憶對(duì)方的好，讓我們產(chǎn)生損失效應(yīng)，進(jìn)而產(chǎn)生挽留的想法。面對(duì)失戀，我們應(yīng)該讓一段關(guān)系活在我們心理，而不是我們活在一段關(guān)系里。 就算經(jīng)歷過(guò)失戀 ，我們還要敢于去愛(ài) 第三集關(guān)于分享秘密，能增加親密關(guān)系的實(shí)驗(yàn)。 第五集和第六集是我最喜歡，讓我明白良好的關(guān)系是靠雙方共同經(jīng)營(yíng)的。 我們不是不敢付出，而是怕對(duì)方?jīng)]看到，我們的付出。 每一對(duì)情侶都有不同的相處模式，但相似之處是對(duì)方眼里有你，都忍不住為對(duì)方著想 看到04女生說(shuō)的“花由花骨朵到落花歸塵土，希望能有人看到。”真的破防了 看這部紀(jì)錄片，最大的收獲是我發(fā)現(xiàn)自己心里的怕。也希望我能有緣遇到一段屬于我自己的親密關(guān)系。
敢于相信對(duì)方，像一面鏡子互相照應(yīng)彼此，而不是爭(zhēng)輸贏.
還有，我發(fā)現(xiàn)好的一段關(guān)系，真的能從雙方身上看到那種愛(ài)情美好的模樣。
5 ) 第一集 觀影報(bào)告
第一節(jié) 實(shí)驗(yàn)流程：40位青年，男女比例1：1，每人穿塑料雨衣，隨機(jī)戴上標(biāo)有1-40號(hào)數(shù)字的帽子，男性為偶數(shù)，女性為奇數(shù)，每個(gè)人不知道自己帽子上的數(shù)字，也不允許告訴別人他頭上帽子的數(shù)字，在一定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行男女配對(duì)，配對(duì)成功的組合可獲得兩人帽子數(shù)字之和乘以10的獎(jiǎng)金。 實(shí)驗(yàn)結(jié)果：基本符合高分配高分，低分配低分 匹配效應(yīng)是愛(ài)情和婚姻關(guān)系的普遍原則 “新冠疫情的爆發(fā)引起了情侶和家庭的相處方式，也引發(fā)了人們對(duì)于親密關(guān)系的探討” 彭凱平先生：“愛(ài)情是我們?nèi)祟愒谖乃噺?fù)興，特別是工業(yè)化革命之后產(chǎn)生的一個(gè)新的觀念，中國(guó)人以前婚姻門(mén)當(dāng)戶對(duì)，，不考慮愛(ài)情，但現(xiàn)在把愛(ài)情作為一個(gè)婚姻的基礎(chǔ)，愛(ài)是一個(gè)復(fù)雜的變量” 王勇先生“在學(xué)術(shù)里，博弈的最基本的含義是互動(dòng)關(guān)系，互動(dòng)分為良性的互動(dòng)和惡性的互動(dòng)，一個(gè)和諧的婚姻關(guān)系也叫做博弈，是一個(gè)良性的互動(dòng)關(guān)系” 第一印象：人在0.04秒內(nèi)隱可辨認(rèn)陌生人面部表情的情緒，0.1s之后即可判斷對(duì)方的長(zhǎng)相是否有吸引力，值得信賴等 從心理角度上講，人類的第一印象是外貌 圣母的光輝（一種現(xiàn)象）：女性在幫助別人的時(shí)候，女性展現(xiàn)出來(lái)的女性的魅力，優(yōu)秀男人會(huì)被感動(dòng)，因?yàn)榇竽X會(huì)產(chǎn)生一種神經(jīng)化學(xué)遞質(zhì)，叫做催產(chǎn)素，讓我們產(chǎn)生一種柔情蜜意 艾倫·菲斯克：我們?cè)诟星殛P(guān)系中間，強(qiáng)調(diào)的是分享、支持，在市場(chǎng)關(guān)系種我們強(qiáng)調(diào)的是價(jià)值。不能把感情維度的行為等同于市場(chǎng)行為←談錢(qián)傷感情 簡(jiǎn)單曝光效應(yīng)：人們對(duì)他人或事物的態(tài)度隨著接觸次數(shù)的增加而變得積極。 柯立芝效應(yīng)：大多數(shù)哺乳動(dòng)物在交配之后的一段時(shí)間內(nèi)，不再與原有的配偶發(fā)生性行為 But催產(chǎn)素：是一種大腦激素，可促使已婚男士保持情感忠誠(chéng)，是促進(jìn)伴侶忠誠(chéng)的催化劑，熟悉時(shí)間越長(zhǎng)，產(chǎn)生催產(chǎn)素的水平越高 王勇先生:借助激情建立起的戀愛(ài)關(guān)系，特別是走向婚姻關(guān)系之后，這么穩(wěn)定地維持下去，這實(shí)際上是靠財(cái)產(chǎn)制度的約束進(jìn)行的（古代結(jié)婚的彩禮，可以看作一種保證金；婚禮的開(kāi)銷可以增強(qiáng)對(duì)婚姻的重視感。女方在要求的財(cái)力可以看作一種事前優(yōu)勢(shì)，男性的一紙休書(shū)可以看作事后優(yōu)勢(shì)，通過(guò)事前優(yōu)勢(shì)和事后優(yōu)勢(shì)的均衡關(guān)系，才能維持一個(gè)合作關(guān)系的穩(wěn)定←約翰·納什教授 房產(chǎn)證書(shū)寫(xiě)上女方的名字，女方負(fù)責(zé)管錢(qián)，也是一種事后優(yōu)勢(shì)的現(xiàn)代化體現(xiàn) 民政局統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，在離婚家庭里占比較高的家庭是由丈夫負(fù)責(zé)管錢(qián) 費(fèi)斯廷格的六度分離理論：我們?nèi)魏稳撕推渌说年P(guān)系都比我們想象中的接近，即使是你根本不認(rèn)識(shí)的人，每個(gè)人最多通過(guò)五個(gè)人就能認(rèn)識(shí)世界上任何一個(gè)陌生人 最優(yōu)停止理論：在做目標(biāo)搜尋的時(shí)候，假設(shè)計(jì)劃搜索100個(gè)目標(biāo)，其實(shí)在搜索到37個(gè)（37%）時(shí)就要停止搜索，作出選擇，此時(shí)搜索成本和收益之間達(dá)到最優(yōu)平衡點(diǎn) 1.克里斯汀·穆希：當(dāng)男性的收入是女性的1到1.5倍時(shí)，婚姻關(guān)系比較穩(wěn)定；當(dāng)男性的收入占到整個(gè)家庭收入的70%的時(shí)候，男性出軌的比例開(kāi)始上升；當(dāng)男性的收入為時(shí)，出軌的比例占到15%；當(dāng)女性的收入為0時(shí)，也會(huì)比兩人收入相對(duì)持平的情況下高一點(diǎn)，占5% 世界銀行公布：中國(guó)的女性和男性經(jīng)濟(jì)收入總體來(lái)講是最平等的
6 ) 看點(diǎn)都在第一個(gè)實(shí)驗(yàn)
是不是演的暫且不論，但是有些知識(shí)點(diǎn)可以記錄下來(lái)，概括一下。
一、用經(jīng)濟(jì)學(xué)談戀愛(ài)
實(shí)驗(yàn)：從1-40給男女編號(hào)，用15分鐘找到一位異性匹配，兩個(gè)人數(shù)字相加的十倍就是匹配成功的獎(jiǎng)金數(shù)額。
人類基本在20秒內(nèi)就可以判斷自己是不是喜歡這個(gè)人，但會(huì)修正這個(gè)印象。在眾多追求選擇的可能性下，人往往會(huì)很快做出判斷；
簡(jiǎn)單曝光效應(yīng)：人們對(duì)他們或者事物的態(tài)度隨著接觸次數(shù)的增加變得積極。不認(rèn)識(shí)，但是僅僅曝光過(guò)看見(jiàn)過(guò)，就會(huì)產(chǎn)生偏愛(ài)，我們熟悉的事情是喜歡的。要做陪胎不做備胎；
柯立芝效應(yīng)：哺乳動(dòng)物在交媾之后的一段時(shí)間內(nèi)不再與原有配偶發(fā)生性行為；
送彩禮和寫(xiě)休書(shū)，就是女方的事前優(yōu)勢(shì)和南方的事后優(yōu)勢(shì)，通過(guò)雙方優(yōu)勢(shì)的均衡才能維持合作關(guān)系的穩(wěn)定，納什教授博弈論的思想。
六度分離理論：即使是你根本不認(rèn)識(shí)的差距很大的遠(yuǎn)在天邊的人，你們之間的關(guān)系最多只隔五個(gè)人，五步之內(nèi)必有佳偶。
完美是良好的敵人，最優(yōu)停止理論，在37%時(shí)可以停止搜尋；
匹配效應(yīng)是愛(ài)情和婚姻關(guān)系的普遍原則；
1.當(dāng)男性的收入是女性的1到1.5倍時(shí)，婚姻關(guān)系比較穩(wěn)定。
2.當(dāng)男性收入占整個(gè)家庭收入70%以上出軌比例開(kāi)始上升。
3.當(dāng)男性收入為0，出軌比例為15%。
4.當(dāng)女性收入為0，出軌比例為5%，都比兩人收入接近時(shí)比例要高。
總結(jié)：如果想自己的婚姻、愛(ài)情更加長(zhǎng)久、穩(wěn)定、幸福，一定要追求和對(duì)方相似，不要相信郎才女貌，或一方補(bǔ)另一方，這個(gè)是團(tuán)隊(duì)，這個(gè)不是夫妻。100萬(wàn)人里，至少有6000是你的理想配偶，生活不是愛(ài)情小說(shuō)，你不是只有唯一的那個(gè)愛(ài)人。
二、好好分手
實(shí)驗(yàn)：將實(shí)驗(yàn)者分為A、B兩組，每組6人，9分鐘的時(shí)間里分別完成3個(gè)任務(wù)，每個(gè)任務(wù)3分鐘，用儀器記錄任務(wù)中的情緒波動(dòng)情況，其中第1個(gè)和第3個(gè)任務(wù)都是要求盡情回憶自己的前任，而第2個(gè)任務(wù)不同，受第2個(gè)任務(wù)的影響，在回憶前任時(shí)會(huì)產(chǎn)生不同的情緒波動(dòng)，目的是發(fā)現(xiàn)是什么在左右失戀的情緒。
情感的療愈有它自然的過(guò)程。
心理學(xué)家西蒙：很多時(shí)候我們想要改變的企圖，會(huì)讓事情變得更糟糕，因?yàn)闀?huì)打斷事情自然發(fā)展的進(jìn)程。
結(jié)論：不要去想前任。
三、告別單身
實(shí)驗(yàn)“愛(ài)上陌生人”：每對(duì)男女互相提問(wèn)，并回答36個(gè)特定問(wèn)題，回答完畢后對(duì)視4分鐘。
自我暴露層級(jí)：1.興趣愛(ài)好；2.態(tài)度；3.家庭與人際關(guān)系；4.隱私
36個(gè)問(wèn)題：
Part 1
假如可以選擇世界上任何人，你會(huì)希望邀請(qǐng)誰(shuí)共進(jìn)晚餐？
你希望成名嗎，在哪一方面？
假如你能活到90歲，并且可以選擇讓你的心智或身體在后60年一直停留在30歲，你會(huì)選擇哪一個(gè)？
假如可以改變你成長(zhǎng)過(guò)程中的任何事，你希望有哪些改變？
關(guān)于未來(lái)你可能怎么死，你有自己的秘密預(yù)感嗎？
在打電話之前，你有沒(méi)有排練過(guò)你想要說(shuō)的話，為什么？
你的完美一天由什么組成？
你最后一次獨(dú)自唱歌是什么時(shí)候，最后一次和別人唱歌呢？
舉出和對(duì)方的三個(gè)共同之處？
在你的人生中，什么讓你最感激？
假如明天早上起床后能獲得一種能力或特質(zhì)，你希望是什么？
用4分鐘的時(shí)間，盡可能詳細(xì)地向?qū)Ψ街v述你的人生故事？
Part 2
如果水晶球能告訴你關(guān)于你自己、你的人生、未來(lái)或者任何其他事情的真相，你想知道什么？
有什么事想做很久了，卻一直還沒(méi)去做的原因是？
你一生最大的成就是什么？
友誼中你最珍惜的是什么？
你最珍貴的記憶是什么？
你最糟糕的記憶是什么？
如果你知道一年后你會(huì)突然死去，你會(huì)改變現(xiàn)在的生活方式嗎？為什么？
友誼對(duì)你意味著什么？
愛(ài)和感情在你的生命里扮演什么樣的角色？
分享你認(rèn)為對(duì)方身上的5個(gè)優(yōu)點(diǎn)？
你的家庭關(guān)系親密溫暖嗎，是否覺(jué)得自己的童年比大部分人快樂(lè)？
你覺(jué)得你和母親的關(guān)系怎么樣？
Part 3
分別造三句“我們”的句子。例如，“我們同時(shí)在這個(gè)房間……”？
完成這個(gè)句子：“我希望可以跟某個(gè)人分享__?！保?/span>
如果你和對(duì)方成為親密的朋友，請(qǐng)分享你認(rèn)為很重要并一定要對(duì)方知曉的事情？
告訴對(duì)方你喜歡TA的什么，一定要中肯誠(chéng)實(shí)，不要說(shuō)那些和第一次見(jiàn)面的陌生人就能說(shuō)的泛泛之談？
你最近一次在別人面前哭是什么時(shí)候，被弄哭的還是自己哭的？
告訴對(duì)方你已經(jīng)喜歡對(duì)方的一點(diǎn)？
有什么事是絕對(duì)不能開(kāi)玩笑的？
如果今晚你要死了，卻沒(méi)有機(jī)會(huì)和任何人交流，你最后悔沒(méi)有告訴某人什么事，你為什么到現(xiàn)在為止沒(méi)有說(shuō)呢？
如果你的家(包括你的所有財(cái)產(chǎn))著火了，在救了愛(ài)的人和寵物后，你還有時(shí)間安全地再?zèng)_進(jìn)去撿回一個(gè)東西，會(huì)是什么，為什么？
在你的所有家人中，誰(shuí)的死對(duì)你的打擊最大，為什么？
和對(duì)方分享你人生中尷尬的時(shí)刻？
分享你人生中的一個(gè)問(wèn)題，問(wèn)對(duì)方遇到這樣的問(wèn)題會(huì)怎么做，同時(shí)也請(qǐng)對(duì)方告訴你，在TA看來(lái)，你對(duì)這個(gè)問(wèn)題的感受是什么？
結(jié)論：親密關(guān)系是一場(chǎng)值得的冒險(xiǎn)。
四、愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)
實(shí)驗(yàn)：12位男性分兩組去不同的地方見(jiàn)同一個(gè)女性進(jìn)行看圖編故事（主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)試）。（嘉賓有李銀河，有名的王小波的李銀河，第一次見(jiàn)）
五、另一半
實(shí)驗(yàn)“夫妻箱庭”：箱庭，心理學(xué)療法，通過(guò)創(chuàng)造的意象和場(chǎng)景表達(dá)自己，直觀顯示內(nèi)心世界。男女輪流在沙箱內(nèi)擺放玩具，自行決定先后順序，可進(jìn)行10到15輪次，一次只能放一個(gè)玩具或同類型的多個(gè)玩具，可以挪動(dòng)自己或?qū)Ψ降耐婢呶恢?，但不可以將已有的玩具拿出沙箱，也可以在一輪中選擇棄權(quán)，整個(gè)過(guò)程中不能通過(guò)語(yǔ)言、眼神、或動(dòng)作交流，不限時(shí)間。
結(jié)論：關(guān)系遇到挫折時(shí)，有能力修復(fù)的家庭就是理想的家庭。
整體下來(lái)，開(kāi)篇即巔峰，第一個(gè)就是最好的實(shí)驗(yàn)。
很不錯(cuò)的一本書(shū)，是我同學(xué)負(fù)責(zé)的，看完還回味可，隨手買了陳老師得書(shū)，這本書(shū)已經(jīng)放盲盒里了。
涉及心理學(xué)的部分還是淺顯了點(diǎn)，綜藝感要再弱化些。
心理學(xué)實(shí)驗(yàn)真人秀（心理學(xué)實(shí)驗(yàn)+演播室對(duì)談分析），一、三、五六的三個(gè)實(shí)驗(yàn)比較有意思，包裝設(shè)計(jì)有特色（蘋(píng)果恐成最大贏家）。輕量級(jí)有巧思的節(jié)目，兩性心理學(xué)的淺入門(mén)。
對(duì)人類婚姻關(guān)系沒(méi)有興趣，但作為親密關(guān)系方面比較少見(jiàn)的國(guó)內(nèi)研究，還以真人秀的方式展現(xiàn)蠻有趣的。性與愛(ài)與婚姻，在國(guó)內(nèi)還是非常有傳統(tǒng)框架的東西，第一場(chǎng)游戲就很真實(shí)的讓人直接面對(duì)現(xiàn)實(shí)的被選擇與被放棄。兩個(gè)人能走到一起并一直走下去是需要眼緣需要默契并且用心經(jīng)營(yíng)的，不需要什么不分手的戀愛(ài)，正好合適就走一段人生，可長(zhǎng)可短。作為一個(gè)有些情感障礙、關(guān)系潔癖的人，不在身邊的人很快就忘了，這類情感濃烈的采訪看得我？？？好吧，東西我也是不會(huì)扔的，人有問(wèn)題關(guān)東西什么事，人不能用，東西還是蠻好用的何必。我媽媽去世 11 年，我們擁有很棒的 23 年相處時(shí)間，但從 24 歲開(kāi)始，她就不是我人生執(zhí)著要存留的一部分了；生與死的觀念，每個(gè)人可能會(huì)差很多，這可能與我從來(lái)覺(jué)得這個(gè)世界上只有自己本人可以完全依賴，關(guān)于死亡理智面對(duì)，平靜過(guò)渡便好。
第一集一般，后面幾集挺有意思的
第一期實(shí)驗(yàn)改編自麻省理工學(xué)院著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家Dan Ariely的《The Upside of Irrationality》。五年前看到人民日?qǐng)?bào)/每日經(jīng)濟(jì)新聞的微信推文就想過(guò)做這類實(shí)驗(yàn)視頻節(jié)目，沒(méi)有付諸行動(dòng)，終于還是有人做啦…希望后面能多看到一些新的實(shí)驗(yàn)吧。第二期看完，有點(diǎn)拉胯…
干貨好多，又可以做筆記啦～
內(nèi)核還是在催婚啊 討厭
最后兩集比較有意思的是有后續(xù)看著別別扭扭的情侶最后的確分手了親密關(guān)系的存在是殘酷社會(huì)的一顆糖沒(méi)有糖也不是不行只是遺憾
李銀河彭凱平誒！旁白聲音好奇怪啊，聽(tīng)著不舒服。
不善于表達(dá)和溝通，是中國(guó)社會(huì)的弊病。大家都喜歡把傷口藏著掖著直至化膿腐爛，也不愿意盡早暴露養(yǎng)著護(hù)著直至痊愈。
作為人生最重要的經(jīng)歷——親密關(guān)系，我發(fā)現(xiàn)自己竟像個(gè)幼兒園小孩一樣一無(wú)所知?？赐赀@五個(gè)實(shí)驗(yàn)，像和身邊朋友談心一樣，了解了兩人從陌生到認(rèn)識(shí)，從確立關(guān)系到經(jīng)營(yíng)關(guān)系的底層心理邏輯和處理方法。就像父母沒(méi)有考試也當(dāng)上了父母，一對(duì)戀人從相識(shí)到度過(guò)一生，也沒(méi)有考試，也是從不斷的失敗中學(xué)會(huì)相處之道的。感謝有這樣優(yōu)秀真誠(chéng)的團(tuán)隊(duì)打造的節(jié)目。
第一期好好玩實(shí)驗(yàn)蠻有意思的，也有一些專業(yè)的知識(shí)蠻喜歡觀察室嘉賓的發(fā)言，主持人也很溫柔，沒(méi)有那么娛樂(lè)，很適合這個(gè)節(jié)目陳海賢老師好溫柔最后兩期很好，看哭了好幾次
研究的問(wèn)題都跟我沒(méi)啥關(guān)系。。。。。。。。。
催產(chǎn)素：一種大腦激素，可促使已婚男士保持情感忠誠(chéng)，是促進(jìn)伴侶忠誠(chéng)的催化劑，熟悉時(shí)間越長(zhǎng)，產(chǎn)生催產(chǎn)素的水平越高。
給這個(gè)題材一星鼓勵(lì)分。看很多短評(píng)提到第一期和后面幾期落差感的問(wèn)題，其實(shí)反映的是大眾對(duì)不同學(xué)科興趣的區(qū)別。第一期是行為經(jīng)濟(jì)學(xué)，博弈和合作在婚戀中的體現(xiàn)，是從一個(gè)與大眾角度稍微不同的理性視角去理解的心理學(xué)，當(dāng)然會(huì)更吸引人，節(jié)目組也很懂這個(gè)原理放第一；后面大多屬于社會(huì)心理學(xué)，實(shí)驗(yàn)范式一方面在很多暢銷書(shū)里或是科學(xué)引用的推送里能看到，一方面背后的原理和道理都是經(jīng)驗(yàn)性的，或是已被部分科普性著作所傳播的，新穎性就會(huì)下降。從專業(yè)的角度來(lái)說(shuō)，基本保證了實(shí)驗(yàn)的嚴(yán)謹(jǐn)，也有注重綜藝效果的剪輯，團(tuán)隊(duì)不錯(cuò)。心理學(xué)目前已經(jīng)不算是離大眾很遠(yuǎn)的學(xué)科，但是國(guó)內(nèi)對(duì)于心理學(xué)的誤解還是很多，希望這個(gè)現(xiàn)象能夠通過(guò)更多的方式改善吧。
清華心理系團(tuán)隊(duì)策劃，的以新的愛(ài)情實(shí)驗(yàn)去檢驗(yàn)積極心理學(xué)經(jīng)典論證在當(dāng)下社會(huì)環(huán)境中是否仍舊試用，講了很多科學(xué)道理，培養(yǎng)了很積極的戀愛(ài)觀，后兩集過(guò)于學(xué)術(shù)，娛樂(lè)性還可以增強(qiáng)些，期待還能有第二季。
說(shuō)不上有多好，但有特色
一點(diǎn)也不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)過(guò)程，配上強(qiáng)行解釋的學(xué)者嘉賓，我可真是太失望了
6集不夠看??！清華大學(xué)心理學(xué)研究背景，經(jīng)典心理學(xué)實(shí)驗(yàn)。素人參與是特別好看的，真實(shí)生活的一面的展現(xiàn)，能給很多啟發(fā)思考。普通人對(duì)待生活的態(tài)度和渡過(guò)難處，特別給人治愈感，也和能夠很好和人相處的人學(xué)習(xí)。