3月8號看完后就大哭很感動，會有人站出來告訴你“要好好處理情緒，這是很正常的?！?Me&MyMind小作文? #紀錄片推薦

可能是最近吃瓜所以看了Selena的紀錄片MeandMyMind，初高中會經(jīng)常聽whosays，是一首給過很多勇氣的歌曲。大家或許都敏感過或者現(xiàn)在還在敏感中，懷疑過，不夠自信過，當然也有開心和驚喜。我們常常會覺得后者是好的，前者就是不好的。其實很難講，年紀越大我的感受就是，可以接受所有事物。因為很多事情發(fā)生就很難找到原因，你需要去接受它然后才能move on就像紀錄片里面Selena得紅斑狼瘡說到it hurts。去抱怨自己身上無法更改的東西往往會讓自己陷進去，就像沼澤地上的掙扎，徒勞無功。所以呀，去接受你身上每一個社會含義上的好的或者不好的特性吧。”Trust me, that’s the piece of beauty. You are perfect.” ??Who says you are not worth it!

I've been dealing with depression too. So I think I can really relate to every feeling she's talking about.

One part that hit me so hard is that girl who wanna be a nurse; giving more rather than taking. It sounds cliché but it's really what I need right now. Also I wish I have more to give.

Another one is I found no matter who we are, how different our life path seems, we can feel the same about the most fundamental issues. What truly makes you feel meaningful. Fuck bullshit interview questions. Fuck the whole media who claims to care. At the end of the day, we just have to learn to live in peace with ourselves. Find the pure joy. Protect ourselves first. Stop trying to be somebody else.

We will be good. It's a constant battle. And with each other, we can make it through.

即使在人群中你也可能會有深深的孤獨感 這就是為什么世界上到處都是看起來擁有一切的人，但真正重要的是我們所擁有的聯(lián)系的質量 每當與我們互動的人，讓我們覺得不自在、無法做自己，這實際上把我們與他人隔離得越來越遠 而事實證明服務他人是最好的解藥之一 我們能重新肯定自己的價值 能帶給這個世界的價值 所以要使我們與自己更緊密聯(lián)系 以及與他人做更深入聯(lián)系的這段旅程 并不是一個要把自己變成另一個樣子的旅程 它其實是一段回歸我們本質的旅程 --Dr.Murthy

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JUST

QUOTES :

Even in a crowd, you can feel profoundly lonely. And this is why the world is filled with so many people who seemingly have it all, right? They, you know, are famous, or they're wealthy, or they're powerful. But what really matters is the quality of connections that we have. That whenever we have interactions with people where we feel like we can't be ourselves, that actually separates us further and further from other people.

And service, it turns out, is one of the greatest antidotes to the loneliness that we have. We reaffirm to ourselves that we have value to bring to the world, and it doesn't have to be going to a soup kitchen. Simply by being fully present and listening to someone, we can give them something extraordinarily powerful.

So the journey, Selena, to become more connected to ourselves, to connect more deeply with other people, is not a journey to somehow transform ourselves into something we're not. It's really a journey to return to who we intrinsically are, being centered at our best and experiencing our greatest meaning and fulfillment when we're giving and receiving that love.

"Do you believe everyone has a calling? If so, do you think I've found mine?"

"Yes, I believe everybody has a calling. I think that you know what yours is, but you don't always choose to walk in it."

"What do you mean?"

"I think that you know the things that fuel you and give you purpose in life. And the things that make you happy. But I don't think you always choose that."

"Yeah, that's probably self-sabotage."

"Yeah, that's exactly what it is. I think stuff being normal or not having chaos is actually uncomfortable ... 'cuz if you think about it, your life for so long, from such a young age, has always been chaos. So it makes sense. It's, like, more comfortable."

"Yeah, no that's nuts. Oh, it sucks."

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傻臉娜真的是一個全才的女生，這部充斥著灰色色調的紀錄片也揭示了傻臉娜最甜美笑臉之下的悲傷一面，但是傻臉娜總會找到方法去治愈自己，在經(jīng)歷了那些負面的輿論和雜音之后，傻臉娜變得更加自信，這便是給觀眾帶來的最佳沖擊，同時也謝謝傻臉娜給了我們這些觀眾一個能夠更好了解她內心的機會，影片中有許多關于傻臉娜自己的內心獨白，她勇于將自己最強大的一面在舞臺上展現(xiàn)，給觀眾也在記錄片融入了自己心靈的脆弱感，從令人感動的who says，再到獨一無二rare，我們看到了一個女孩從小到大最自信的表現(xiàn)，大愛賽琳娜

在剛開始看了網(wǎng)上的評價帶著偏見去看了這部紀錄片 但是看完我居然很感動。因為我看到我的影子 去年冬天受傷 我做了抑郁測試 發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)是很高的數(shù)值 但我沒有讓任何人知道 甚至在豆瓣動態(tài)寫了想s的動態(tài) 也因為害怕在幾個小時就僅自己可見。那種無邊海域里只有我撲騰落水窒息的感覺 好無助好迷茫。

賽琳娜沒有自戀 因為她在內耗的螺旋 但她的mind卻沒有人真正去聽見。而這部紀錄片就是她勇敢說出來的渠道。我好感動她最后成立了心理基金會 我也希望未來心理課程可以走進中國 讓心理疾病不再難以啟齒或者不足掛齒 我最后悔的就是去年沒有直接去醫(yī)院看病吃藥 自己硬扛反倒讓自己難以痊愈還落下病根 就像現(xiàn)在有時候我就會很無力 精神的受傷沒有比物理受傷更輕。

還有最為爭議的點 沒有提換腎。賽琳娜在紀錄片里呈現(xiàn)出就是擺脫標簽不想被綁定 而且這部紀錄片主要聚焦于心理問題 而不是傳統(tǒng)意義上的紀錄片吧 但每個人都有自己的理解 人總是會尋求跟自己共鳴的人 那其實不喜歡的人走開就行 沒必要又惡言相向 就像紀錄片里說的那樣 多么諷刺啊

希望她永遠像小時候那樣笑得開心！

#賽琳娜·戈麥斯：我的思想和我-# (《Selena Gomez: My Mind & Me 》)這部紀錄片與其他音樂人的紀錄片大不同，并沒有太多音樂和表演，反而更多滴展示了一個患有疾病的女孩這幾年的掙扎。怪不得這部目前要進入頒獎季，Depression, Anxiety, bipolar, Lupus。。。其他歌手的紀錄片并沒有這些，即便是打擊最多也就是事業(yè)上的起落，而年輕的Selena 同時經(jīng)歷了這么多身體和精神上的折磨，確實是很多外界可能并不了解的?？吹煤芡纯?。

觀看此片時最難過的是，可以明顯看出她并不健康，也不快樂，甚至不喜歡她的工作，不斷懷疑自己。而且病得不輕，有明顯的抑郁癥特征。好在她周圍有很多人在幫她，照顧她，還有粉絲們愛她。也好在她一直很清醒滴認識到，及時自己的工作帶來很多負面情緒，但她的影響力是重要的，并希望可以通過這種影響力幫助別人。

可以看到媒體不斷追問Justin 的事，讓她似乎永遠擺脫不掉這個人，這也是很悲哀的一件事。我們普通人結束一段戀情，基本就不會有人提起，慢慢就忘記了，外人可能都不知道這段感情存在過。但Selena則永遠都要被與Justin 牽扯在一起，即使后者都結婚五年了。

此外，以前總看到人們比較Selena和Hailey的方方面面，認為Hailey不如Selena有名氣、有才華等。但是如果你看完本片也許會清楚滴看到，至少Hailey要比Selena健康、快樂很多。而這對女人很重要。一個不健康的人，會把負能量帶給周圍的人，可以看到Selena周圍的朋友、工作人員常常不知道拿她怎么辦，常常情緒上被影響到。試想，與這樣的人在一起是無法快樂的。也許這也是Justin 離開的原因。當然，很多粉絲都說是反過來，因為Justin 的種種導致了Selena的問題。但這真的很難講，哪個是蛋哪個是雞。因為Selena的疾病和問題很多，并不是單純的失戀這么簡單。而Hailey，我平時也有?？此囊曨l，真的是一個很快樂、積極的人，即使她也經(jīng)歷過一些挫折，比如前陣子血栓。但整體的精神狀態(tài)真的大不同，整個人都發(fā)光。

總之，這部紀錄片讓我們看到了Selena的狀態(tài)遠遠比我們想象的要差，往往是鏡頭前還可以，一離開鏡頭就馬上拉下臉，很多負面情緒。這些讓人心疼，也讓人替她感到悲傷。只有與粉絲、孩子接觸的時候，她才是快樂的。

她也目前正在用自己的努力不斷恢復、并繼續(xù)幫助其他有精神疾病的人。也希望別人可以通過她的經(jīng)歷了解更多關于這些精神疾病的信息，不要再給予忽視。希望她可以盡快好起來。

看完的整個感受就是，也許這個職業(yè)，真的不適合她，也許，她真的需要休息。