但是關(guān)于某件事情，倒是可以非常簡(jiǎn)單地做到這三點(diǎn)，那就是吃飯。吃飯之前，期待著「我可以吃掉這個(gè)」；吃飯之時(shí)，想著「好吃」而將精神集中在吃飯上；吃完之后，享受著「啊真好吃」的滿足感，這樣甲狀腺激素、腎上腺激素、多巴胺就全部活躍了。 睡覺(jué)時(shí)要一邊不分先后地把今天覺(jué)得開(kāi)心的事情回憶起來(lái)一起睡，睡覺(jué)的同時(shí)讓多巴胺運(yùn)作，可以更有效地恢復(fù)疲勞。 很微妙。這部劇看似平平無(wú)奇，首先畫(huà)質(zhì)就不太好，畫(huà)風(fēng)雖然是偏萌系但其實(shí)人物辨識(shí)度較低，也就很難很快建立對(duì)人物的情感。別的不說(shuō)，剛開(kāi)始除了主角和阿部，隊(duì)伍里其他人完全認(rèn)不出，也是到了近半篇幅時(shí)，也才加了田島大神和三橋而已（不過(guò)其實(shí)哪怕放到也夠了）但硬是要說(shuō)的話，這番也沒(méi)啥缺點(diǎn)，幾乎各項(xiàng)都能四星。開(kāi)始我也對(duì)萌系畫(huà)法有點(diǎn)意見(jiàn)，但逐漸發(fā)現(xiàn)，不止主角一人，其他人都是而且這種畫(huà)風(fēng)確實(shí)很有表現(xiàn)力（就當(dāng)夸張手法），反而成了加分項(xiàng)。 從整體來(lái)看，肯定是最喜歡三橋的，可愛(ài)柔軟心理素質(zhì)強(qiáng)體力好以及最重要的善良。他與阿部的cp也很有意思，不管咋樣，也算是為一直燥熱地燃燒著的比賽添了一抹漂亮的色彩。但私心想來(lái)，其實(shí)不算他的話（畢竟存在感太強(qiáng)，很難將視線轉(zhuǎn)移），我最喜歡的還是田島悠一郎。 田島大神最開(kāi)始出廠就自帶一股霸氣，知道自己實(shí)力且毫不吝嗇地向人展現(xiàn)，說(shuō)實(shí)話他讓我想到了wxl，也有可能是這樣，才有了后面對(duì)他的格外關(guān)注。田島大神說(shuō)話不帶尺碼，一開(kāi)始就很引人注意。他的驕傲，他的實(shí)力都成為了他身后的光影。但他最讓人喜歡的地方其實(shí)是他的善解人意已經(jīng)熱心腸（也算善良吧）?？赡苡捎谖谊P(guān)注點(diǎn)多數(shù)在主角身上，每次他對(duì)主角的鼓勵(lì)，為三橋“解圍”，在三橋“言語(yǔ)不清”時(shí)充當(dāng)人肉翻譯機(jī)，以及在其他人都看新聞時(shí)，只有他關(guān)注了三橋（問(wèn)他為什么要哭呢？看到這里時(shí)就想哇塞這孩子怎么這么心細(xì)善良）。對(duì)于田島的塑造其實(shí)也挺簡(jiǎn)單的，但他戳中了我或許還是許多人心中的柔軟處，很難不讓人向往。 對(duì)于阿部，就很合適，應(yīng)該是一開(kāi)始就設(shè)定好的角色，真實(shí)有力且生動(dòng)。 這部番最有爭(zhēng)議的可能就是幾乎十來(lái)集講一場(chǎng)比賽吧。老實(shí)說(shuō)，我看的時(shí)候也覺(jué)得很焦急，想著不會(huì)吧那人物呢，人物成長(zhǎng)在哪呢，人物感情線在哪呢，這么多亂七八糟的規(guī)則看不懂眼花繚亂怎么辦…但其實(shí)看到后半時(shí)就能發(fā)現(xiàn)這樣設(shè)置的精妙之處了。通過(guò)長(zhǎng)篇累牘的對(duì)球賽不厭其煩地描寫(xiě)，很好的營(yíng)造了球員在比賽時(shí)所感受到的氛圍，讓觀眾也能清晰地感受球員的焦急感與不安甚至興奮等多重情緒。很多事情是說(shuō)不清道不明的，只有自己嘗試才能感受到，而這便是制作組的用意。同時(shí)，由于篇幅的原因，也能插入球員比賽過(guò)程中大段的心理描寫(xiě)，進(jìn)而豐富人物形象，也能感受到人物的成長(zhǎng)。這種處理手法和寫(xiě)長(zhǎng)篇類似，有著諸多的優(yōu)點(diǎn)，但同時(shí)也有著類似的缺點(diǎn)——必須要連續(xù)不能間斷。所以，若能像netflix一樣一起放出或者最后一起看完效果是最棒的（商業(yè)化不強(qiáng)）。 總之，這部番最棒的其實(shí)是它較為真實(shí)地描繪的青春景象。青春，燥熱的空氣，不間斷的比賽，身上不斷涌現(xiàn)的汗水，以及在這些過(guò)程中所收獲的快樂(lè)與幸福，正是所有人所希冀的，也就是說(shuō)，沒(méi)有人不喜歡青春。青春，如此美麗！ （ps 最后一集其實(shí)放在OVA要好點(diǎn)，反而沒(méi)了個(gè)號(hào)結(jié)尾。 ）

沒(méi)想到能補(bǔ)到這么棒的運(yùn)動(dòng)番，彈幕里看到有句話：我還要安利給我孫女?？梢?jiàn)這部番多能戳中人心。 這么柔弱膽怯不帶一點(diǎn)光環(huán)的主角真的非常少見(jiàn)，但是米哈西被詮釋的太太太可愛(ài)了，動(dòng)不動(dòng)就河童臉哈哈哈哈。大家的包容也很重要，主角團(tuán)全員都是小天使大萌神，但就是沒(méi)有大部分運(yùn)動(dòng)番的主角光環(huán)，別說(shuō)開(kāi)金手指了，還有個(gè)抽簽運(yùn)奇差的隊(duì)長(zhǎng)自己給自己攔路虎（漫畫(huà)看到他們第二戰(zhàn)又?jǐn)×?，略心痛）就是臉盲還是分不清田島榮口西廣，花井和巢山，大振另外的特點(diǎn)就是人物細(xì)膩、心理戰(zhàn)刻畫(huà)出色，再加之非常豐富的戰(zhàn)術(shù)，正正經(jīng)經(jīng)地能把比賽講得高潮迭起，每一集都覺(jué)得時(shí)間過(guò)得好快。用半季講一場(chǎng)比賽絲毫不覺(jué)得拖沓?。ㄓ行┻\(yùn)動(dòng)番兩集講一場(chǎng)比賽都會(huì)覺(jué)得拖沓注水！大振真的完全不覺(jué)得啊啊啊啊，一口氣補(bǔ)完的）看完就覺(jué)得《棒球英豪》在棒球比賽描述方面太貧瘠了。彈幕里大家都一年一年地等著第三季，我這么晚才補(bǔ)番，瞬間覺(jué)得很幸運(yùn)了，也許第三季就在未來(lái)不遠(yuǎn)呢？