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美國歷史頻道紀(jì)錄片，講述李小龍對武術(shù)、健身、電影、乃至文化上的影響。采訪了搏擊界、電影界的很多名人。
長篇影評
1 ) 李小龍如何改變了世界？
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李小龍逝世45周年了。
談到李小龍，總是讓人感慨萬千。
他是一代武術(shù)大師，創(chuàng)立截拳道，用拳頭把“功夫kongfu”一詞打進(jìn)英語詞典；
他是一名電影巨星，主演的電影部部經(jīng)典，刷新票房紀(jì)錄的同時刷新了全世界對中國人的認(rèn)知；
但他也是一個英年早逝的傳奇，年僅32歲便與世長辭，只留下一個熒幕上的影子空留我們想象。
李小龍，是個太過璀璨的名字，他不僅是一個功夫明星，更是一個劃時代的革命者。
他改變了世界。
今天，就讓我們來看一看，這個傳說中的人怎樣用拳頭改變了世界。
《李小龍如何改變了世界》 I 2009
推薦指數(shù)：★★★★
李小龍在武術(shù)、電影、健身以及文化上，都對世界產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
有一種人，能用有限的生命達(dá)成無限的成就，很明顯，李小龍就是這種人。
在李小龍短暫的生命中，最后三年是最輝煌的，但僅僅三年，就讓世界都為止戰(zhàn)栗。
一
革新了武術(shù)
李小龍幼年體弱多病，父親為了讓他健康成長，很小便教他練習(xí)武術(shù)，到14歲時，李小龍更是拜功夫大師葉問為師。
但隨著功夫的精進(jìn)，李小龍對傳統(tǒng)武術(shù)的套路、招式也有了意見。
他始終覺得不夠?qū)嵱谩?/p>
18歲到美國后，他一邊上學(xué)一邊研究武術(shù)，什么空手道、跆拳道、柔術(shù)、拳擊...只要是能學(xué)的他都學(xué)。
這就成了他后來創(chuàng)立截拳道的根基。
截拳道采百家之長，且完全秉持了李小龍的武術(shù)理念：簡單、直接、非傳統(tǒng)。
在歐洲暴力事件發(fā)生最頻繁的城市之一，當(dāng)?shù)鼐陀性S多人靠學(xué)習(xí)截拳道自衛(wèi)。
為什么？因為截拳道最實用。
在危險的街頭斗爭中，對方可能帶著武器，也可能三五成群，傳統(tǒng)武術(shù)的“規(guī)矩”很容易限制自己，只有截拳道“快速靈活”的特質(zhì)能保護(hù)自身。
李小龍的武術(shù)讓傻老外們再也不怕被人揍了！
不僅如此，李小龍的武術(shù)理念更是直接催生了UFC綜合格斗。
UFC中文翻譯為終極格斗冠軍賽，是目前世界上最頂級規(guī)模最大的職業(yè)綜合格斗賽事，市值超過40億美金。
而UFC的總裁就是一名龍粉，直言李小龍是“UFC之父”，啟發(fā)他創(chuàng)辦了這場賽事。
參賽選手們中間就更多龍粉，談起李小龍一個個都興奮地像個孩子。
李小龍的“實用”理念打破了傳統(tǒng)武術(shù)的束縛，展現(xiàn)了武術(shù)發(fā)展的一種全新的可能性。
二
讓華人電影走向國際
在李小龍之前，好萊塢的電影鮮有亞洲人的面孔，亞洲人的角色多為白人扮演，而且都是些反面角色。
要么是陰險奸詐的壞蛋，要么是苦大仇深的勞役，再不就是引人發(fā)笑的丑角。
反正在西方人眼中，亞洲人就沒個好的，而李小龍改變了這一切。
從《青蜂俠》開始，李小龍成了大部分西方人視野中的第一個不是白人的英雄。
他是《唐山大兄》里為受苦華工討回血債的鄭潮安；
他是《精武門》里犧牲自己、保全師門的陳真；
他也是《猛龍過江》里痛扁黑幫團(tuán)伙的唐龍。
以及那部讓他聲名鵲起的《龍爭虎斗》，這部電影火到電影院門口排了幾百米的長龍。
就算把李小龍和色情片擺在一起，老外們都選李小龍。
他讓亞洲人擺脫了丑陋的偏見，更為許多黃種人打開了好萊塢的大門。
其中就包括“大哥”成龍。
成龍在《龍爭虎斗》中跑龍?zhí)讜r，被李小龍失手用棍子打到臉，當(dāng)時就差點暈過去。
但李小龍并沒有停，繼續(xù)拍戲，直到導(dǎo)演喊停他才趕緊扔掉棍子跑來看成龍，并一個勁的道歉。
敬業(yè)又沒有架子，讓成龍大哥銘記至今，他還曾公開說這是他一生中最棒的故事。
還有導(dǎo)演吳宇森，曾經(jīng)在李小龍的片場做導(dǎo)演助理，他被李小龍身上的中國精神所震撼，對他以后拍電影起了很大幫助。
其他的，像洪金寶、元華等人，也都把李小龍視為楷模，不僅因為他的成就高，還因為他的人格魅力。
李小龍作為第一個進(jìn)入好萊塢，出現(xiàn)在全世界面前的華人，僅憑三部半電影就宣告了華人功夫片時代的到來。
就像他擅長的寸拳，一拳就打的西方社會節(jié)節(jié)敗退，從此記住了：
中國人不好惹！
三
用實力讓鍵盤俠服氣
說了這么多，肯定會有人跳出來抬杠：
說來說去李小龍也不是中國人！他是美國國籍！
沒錯，李小龍是美國國籍，可這重要嗎？
他在電影中、生活中無不在處處展現(xiàn)著一個中國人的姿態(tài)，傳播著中國的文化和價值觀。
愛恨分明、知恩圖報、舍己為人、自強(qiáng)不息......
毫不客氣的說，是李小龍讓西方重新認(rèn)識了中國，明白了什么叫中國精神。
在西方眼中，李小龍就是個中國人，提到中國就會想到李小龍。
甚至至今許多傻老外還單純的認(rèn)為，中國人個個都會功夫，每個人都是李小龍。
除了國籍問題外，李小龍的身材也常常成為鍵盤俠的噴點。
“太瘦了”、“沒有實戰(zhàn)能力”、“誰誰誰一拳就能把他打趴下”......
君君想先把你打趴下。
李小龍的身材確實不是那種大塊頭，但他追求的是另一個方向：肌肉密度。
李小龍的體脂率常年低于正常人，肌肉線條凌厲清晰，這在過去的歐美健身圈是獨樹一幟的。
那時的健身者一味地追求大塊頭，每個人都像充了氣一樣肌肉爆炸，但卻缺乏美感，看起來臃腫不堪。
而李小龍的肌肉無疑讓健身圈看到了另一種健身方向的可能性，他如“圣誕樹”一般的背肌至今也讓人驚嘆。
施瓦辛格等專業(yè)健美運動員也都承認(rèn)李小龍對他們產(chǎn)生了很大影響。
說李小龍實戰(zhàn)不行就更可笑了，他最注重的就是實戰(zhàn)，且不說他擊敗了一票武術(shù)高手，單是在武術(shù)界的地位就是至高無上的。
武術(shù)家、運動員、軍人...無數(shù)人都崇拜著李小龍，這不是鍵盤俠一句“他不經(jīng)打”可以污蔑的。
李小龍如今已經(jīng)成為一個文化符號，對方方面面的行業(yè)和潮流都有著不可忽視的影響。
（圖為模仿李小龍的廣告）
廣告、音樂、舞蹈、跑酷、話劇、脫口秀......他似乎無處不在。
而他所展現(xiàn)的“龍精神”更是讓無數(shù)人勇敢面對逆境，突破自我，以積極向上的心態(tài)掌控自己的人生。
他當(dāng)然不是神話，但他用自己的生命締造了一段輝煌燦爛的篇章，用努力拼搏改變了整個世界。
今天是李小龍逝世45周年，如果他還在世，該是77歲高齡了。
但天妒英才，我們記憶中的李小龍永遠(yuǎn)留在了32歲。
如果他泉下有知，看到這個因他而變化的世界，他會說什么？
可能，他還是會抬起下巴，露出一個挑釁又不屑的眼神，然后甩出幾個硬邦邦的字：
“朋友，還得加油??！”
2 ) Be water
You must free your ambitious mind and learn the art of dying.
3 ) 中國人骨子里的自卑和自我輕視
從網(wǎng)上下了一部片子，名字叫李小龍如何改變了世界.
美國人2009年拍攝的一部片子。
從美國人的視角，從武術(shù)，哲學(xué)，健美，格斗，音樂，動畫，功夫電影，文化，中國態(tài)度等多個層面來講述李小龍對于世界的影響。
影片里，通過尋找各個領(lǐng)域頂尖的人物來口述李小龍的的真實影響。
話里并沒有過多的修飾，或者怎么滴。
看了些評論，就覺得很奇怪了。
美國自己承認(rèn)的影響，中國人反而妄自菲薄起來，說言辭太過。
影片里的視角是以美國人為主的，美國的出發(fā)點，美國的現(xiàn)實狀況，難道美國人自己傻，自己一點不了解，還需要一個什么都不知道，什么都不懂的外國人來指手畫腳？
片子中每個人的話，和他所處的位置，并不需要為了一部紀(jì)錄片來粉飾什么。
站在那樣的位置，不圖錢，不圖利，不圖名。
說說自己內(nèi)心的感受。
就能讓中國人自己心里產(chǎn)生一種悲鳴。
真TM叫悲慘。
這還不是欺負(fù)你啊。
只是講述人家自己國度的故事，都成了這樣。
如果講述你國家的齷齪事，你不還的跳墻。
活活一出人間悲劇。
4 ) 非常驚詫于李小龍對全世界的影響有如此之多、如此之大
2009美國紀(jì)錄片《李小龍如何改變了世界》，取自美國電視節(jié)目歷史頻道，豆瓣評分8.2。
非常驚詫于李小龍對全世界的影響有如此之多、如此之大，以前知道李小龍生前生后的影響很大，但真的沒想到影響會如此廣泛和深遠(yuǎn)，很開眼界，顛覆了很多對文化傳統(tǒng)的認(rèn)知，建議所有喜歡李小龍的觀眾觀看本片，很長見識。
李小龍僅僅拍了4部電影，僅有1部電影進(jìn)軍好萊塢，年僅32歲就英年早逝，就能在全世界每一個國家、每一個種族中造成廣泛和深遠(yuǎn)的影響，非常不可思議，令人咋舌。如此成就，恐怕前無古人、后無來者。
成龍雖然影響力很大，但成龍的電影作品很多，而且至今一直活躍在世界影壇上，而且成龍在武術(shù)造詣上和李小龍完全沒法比，成龍是個動作演員，而李小龍則首先是個武術(shù)家，然后才跨行拍了電影。而且僅僅拍了4部電影，僅有1部電影進(jìn)軍好萊塢，年僅32歲就英年早逝。如果李小龍沒有死，我想世界動作電影格局一定會翻天覆地。
建國后的中國是封殺李小龍的，原因并不難以理解，李小龍是香港人，常年旅居國外，多年在美國發(fā)展，和中國大陸的關(guān)系并不大，所以中國曾一度對李小龍不做宣傳，所以大陸觀眾對李小龍遠(yuǎn)不像香港人那么忠愛，換句話說，大陸觀眾對李小龍的情感并不深厚。正因如此，我這個“超級電影迷”至今仍然沒完整看過李小龍的4部電影，愧對于“超級電影迷”這個稱號。通過本片，我們會愕然地發(fā)現(xiàn)，大陸觀眾是被輿論控制蒙蔽了，李小龍在全世界的影響遠(yuǎn)超想象。本片會讓我們重新認(rèn)識和審視李小龍的影響力。
本片中出現(xiàn)了很多我們耳熟能詳?shù)拿?，他們都是李小龍的鐵粉，比如：成龍，甄子丹，導(dǎo)演李安，漫威元老斯坦·李……這些明星大腕不惜在電影熒幕上露臉表達(dá)李小龍對自己成長和成名的巨大影響。
如果說李小龍對動作電影的影響易于理解，對武術(shù)的影響易于理解，對華人的影響易于理解，那么李小龍對藝術(shù)、健美、音樂、運動……等方面的影響，則大大超過想象（甚至完全沒想到），也是本片看后覺得震撼力特別大的地方。
本片作為紀(jì)錄片，節(jié)奏緊湊，引人入勝，分類清晰，信息量很大，觀賞性和娛樂性很強(qiáng)，內(nèi)容不重在李小龍生老病死的傳記，而是重在李小龍生前生后對全世界諸多領(lǐng)域的巨大影響。
通過本片，我們可以了解都李小龍遠(yuǎn)不僅僅是習(xí)武之人或是動作演員，他鉆研哲學(xué)對他的武術(shù)造詣起到了至關(guān)重要的作用，他追求身體技能的極限將中國功夫的實戰(zhàn)性發(fā)揮都了極致，他雖然年僅32歲就英年早逝，但他猶如功夫大師一般留名青史?？上攵?，如果李小龍沒有英年早逝，他一定能夠成為一代宗師。
5 ) “把杯子里的水倒掉，才能裝得進(jìn)茶”
對于數(shù)十年被教育“忘我”的這幾代中國人，李小龍的哲學(xué)，是幫助大家尋找自我的鑰匙；亦是理解我們民族的內(nèi)涵，尋找生命的真諦之幫手。
李小龍的哲學(xué)，有很多東方哲學(xué)的影子；很難說那部分是他發(fā)明的，但是對于70年代的美國人，這確實挺新鮮：水，無法抓住，卻能crash。而在東方，“水能載舟，亦能覆舟”，這樣有趣的話，卻幾乎是家喻戶曉。
老莊的確在2000多年前就說過很好玩，很有幫助的話，不過美國人不認(rèn)漢字，無法了解。李小龍就像是橋梁，在一些領(lǐng)域，幫助美國人更多地了解亞洲人。
只可惜，這樣的橋梁太少了。
李的神奇之處在于他影響了很多領(lǐng)域，即這部紀(jì)錄片的重點。
當(dāng)然有人完全不受他影響，那是肯定的；但是這不影響很多人受他影響的事實。
6 ) 很棒的片子
本片由李小龍遺孀琳達(dá)和女兒李香凝監(jiān)制，通過長達(dá)兩小時的節(jié)目告訴你小龍的整個一生，從在美國三藩市呱呱落地到他與《龍爭虎斗》公映前三個星期神秘死亡，讓人唏噓不已的是這是他唯一的美國電影。本片不僅僅是一個傳記，而是著重探討李小龍對全球電影、音樂、體育、設(shè)計、時裝、哲學(xué)等等領(lǐng)域的影響，通過本片小龍一生的介紹，我們可以了解到李小龍如何把古老的武術(shù)帶進(jìn)我們現(xiàn)代社會，并且在我們的流行文化中永久的占據(jù)一席之地。
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2012.9.4 不錯的紀(jì)錄片，但后面的說明未免冗長，個人認(rèn)為bruce lee最大的影響還是在于中西方文化結(jié)合，對世界功夫片的改進(jìn)，以及健美反面腹肌和背肌的新視野。
從電影、功夫、哲學(xué)、音樂等多方面分析了李小龍對世界各領(lǐng)域的影響，不可否認(rèn)，他的影響力是連鎖效應(yīng)式的，一環(huán)傳一環(huán)，斷斷續(xù)續(xù)，卻永無停止，沒錯，就像水一樣。而就像影片最后所說的，他用人類最強(qiáng)有力的右拳，重?fù)袅耸澜?，而我們還處在他的重?fù)糁醒炛?。世上只有一個李小龍，無可替代，也從此不再
10.03.01沒想到李小龍在歐美的影響這么大，不光是在動作電影及格斗技（MMA之父？）方面，甚至連跑酷、健美、街舞、音樂等看上去跟他好像不太相干的領(lǐng)域都深受他的影響，這部片子更是把他當(dāng)作全球最有影響力的中國人，極盡贊譽(yù)之辭，對我這種李小龍盲來說是一次實實在在的Shock！
改變世界？
支持龍的傳人——李小龍，給五分！
從武術(shù)到哲學(xué)到文化到音樂到電玩甚至蜘蛛俠，深刻剖析了小龍哥對世界的影響，作為一代人的偶像，本片是非龍迷的入門之作
Bruce Lee 致敬~
539
Very nice！
李小龍是個像達(dá)芬奇一樣百年不遇的天才
有點拍馬屁的嫌疑，不過李小龍確實是名副其實。
李小龍眾多紀(jì)錄片中這個是不錯的
不止是功夫，有哲學(xué)，有藝術(shù)，更是文化橋梁
李小龍施瓦辛格史泰龍
Bruce Lee離我還挺遠(yuǎn)的，小時候受香港文化影響非常小。
作為武打、功夫圖騰象征的李小龍，以前從來深入去了解他，只知道他很能打，并且會耍一手漂亮的雙截棍。殊不知李小龍對以后的武打、哲學(xué)、健身、音樂與藝術(shù)的影響。看完本片，毫不猶豫去下李小龍僅有的4部也是對世界具有重大影響的武打片。
沒想到外國人如此推崇Bruce Lee，只是覺得入鏡的沒有太多大腕，說服力不夠
he changed the world.
他本人是值得尊敬的，這個紀(jì)錄片信息量不少，但把他描述得過于完美，看后細(xì)想反倒有些假，這是編導(dǎo)的失誤，違背了紀(jì)錄片特性。But，身為腦殘粉，看的過程還是很享受滴^_^
有點失實！不過前面的部分挺好的。