401阿拉巴馬森林、有一輛運木材的卡車正在快速行駛，我要試著攔住它，沒時間伸大拇指攔車了，成敗就看現(xiàn)在！我成功了，安全上了車，我在阿拉巴馬森林里生存了下來，受傷的肩膀頂住了考驗，而現(xiàn)在我該回家了。 402挪威瑞典極地、其實最好的求生之道就是思維敏銳，開動腦筋，想出聰明的辦法，利用大自然，不要跟它對著干，那就是活下來的訣竅了。 403越南叢林、對地面上的士兵來說，就算是螺旋槳卷起的鋒利草葉和殘片，也不能掩蓋他被直升機(jī)成功接應(yīng)的喜悅。 404美國德克薩斯州、那是巡邏車的聲音，這意味著我逃出生天了。這個沙漠把我吞進(jìn)去，嚼了兩口，又吐了出來，如果說我學(xué)會了點什么，那就是“別惹德克薩斯”。 405美國阿拉斯加州、人們往往以為所謂生存就是知道該怎么打結(jié)，或者看什么書，但事實上，在我看來，求生最重要的就是下定決心，永不放棄，還得有隨機(jī)應(yīng)變的能力，要打破常規(guī)，設(shè)法找到如何讓自己安全脫離某個地方的辦法。 406幕后故事、西蒙·瑞伊：每次從直升機(jī)上往下面的水里跳，我就總是有點喉嚨發(fā)緊，貝爾打手勢說，高點，再高點，我心想我可不想往下跳，不過如果他敢上，我就敢上。貝爾很能激勵人，讓你覺得你什么都能做，一切都沒問題，你還沒有反應(yīng)過來，人就下了水了，在水里直喘氣。 407太平洋巴拿馬海島、我想對于任何一個求生者來說，經(jīng)歷這樣的失望，獲救就在眼前，只能眼睜睜看著它消失，肯定很難受。在這之后，你得努力保留住你的希望，千萬不要灰心喪氣。這就是為什么他們說真正的生存斗爭其實就在你的腦中和心里。 408美國“長空之鄉(xiāng)”蒙大拿州、蒙大拿的荒野已經(jīng)被證明是個真正的挑戰(zhàn)，從那些山峰到荒蕪的平原，這個地方對精神和身體的考驗同樣嚴(yán)峻，在這兩方面，我都生存了下來，我要回家了。 409中國南部山區(qū)、這艘捕魚的舢板能帶我離開這座山，這片叢林。中國向我展示了它狂野的一面，這座山，這片雨林和這場臺風(fēng)，考驗了我的極限，不過現(xiàn)在我能回家了，我真開心。 410危地馬拉、新的一天，新的開始，我感覺還不錯。“危地馬拉”的原意是“樹木之地”，真的是一個很特別的地方，你瞧瞧。 411波羅的海都市幸存者、現(xiàn)在我只想洗個澡，然后回家。我運用我的荒野求生技能，向你展示了如何直面都市叢林的挑戰(zhàn)。 412不列顛哥倫比亞人工實驗、西蒙·瑞伊：我當(dāng)時看著他，他抱著腿疼得眼淚都流出來了，那簡直是我這輩子最難受的時刻。貝爾·格里爾斯：最終讓我們碰壁的不是高山，冰裂縫，毒蛇，而是這種罕見的情況，栽在了攝像機(jī)的手上，這就是工作的一部分，讓攝像機(jī)近距離拍攝就要冒這個險，西蒙看起來像是打了場拳擊。不過一切平安無事，我們倆都還活著。 413攝像小組的秘技、西蒙·瑞伊：看著他吃，我當(dāng)成一種享受，我一直用攝像機(jī)拍他，不讓他找機(jī)會吐掉，他的確很敬業(yè)，每次都吞了，但他真的不想吃那東西。